กล้วยต้ม ฟักทองนึ่ง : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ (11 ธ.ค. 61) | กล้วย ต้ม อ้วน ไหม

กล้วยต้ม ฟักทองนึ่ง : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ (11 ธ.ค. 61)

ชมวิดีโอด้านล่าง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแนะนำประโยชน์ของ \”ฟักทองนึ่ง\” กับ \”กล้วยต้ม\” ที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย พร้อมสาธิตต้มกล้วยอย่างไรไม่ให้มีรสฝาด ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง http://www.thaipbs.or.th/konsuroak

กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS
Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS
Google Plus : http://www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : http://bit.ly/2GtS44i
Youtube : http://www.youtube.com/user/ThaiPBS

หลายคนไม่รู้!!!กินกล้วยต้องกินแบบนี้ช่วยลดน้ำหนักตัวได้ไว l Easy home

ชมวิดีโอด้านล่าง

หลายคนไม่รู้!!!กินกล้วยต้องกินแบบนี้ช่วยลดน้ำหนักตัวได้ไว l Easy home
สวัสดีค่าวันนี้นุ้กเอาเคล็ดลับการลดน้ำหนักแบบง่ายๆๆแต่ได้ผลไว 3กิโลใน10 วันแบบปลอดภัยกับการทานกล้วยแต่จะทานอย่างไรให้ลดน้ำหนักได้ไวไม่โยโย่วไปดูกันค่า
คลิปสุขภาพอื่นๆๆ
👇สมุนไพรลดเบาหวาน ความดันโลหิตสูง
https://rb.gy/andffd
👇เครื่องดื่มลดพุงก่อนนอน
https://rb.gy/ck8ajn
👇นวดบำบัดอาการ
https://rb.gy/hjinjv
👇ล้างพิษในร่างกาย
https://rb.gy/0qrxph
👇ลดความดันโดยไม่ใช้ยา
https://rb.gy/lr1qca
กล้วย ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน

4 วิธี ลดน้ำหนักง่ายๆ ลดได้เกือบ20กิโล ภายใน 2 เดือน!!! ไม่ออกกำลังกาย ไม่อดอาหาร | pingvibes ♡

ชมวิดีโอด้านล่าง

สวัสดีค่ะทุกคน ปิ๊งนะคะ(●’◡’●)ﾉ♡
ช่วงที่ปิ๊งเคยอ้วนมากๆเคยอยู่ประมาณ 6567 กิโลเลยค่ะ
แล้วก็ลดมาเหลือ 4850 หายไป ประมาณเกือบ20 โลเลย
และวันนี้ปิ๊งมาบอกวิธีลดน้ำหนักของปิ๊งให้แล้ว เย่ 5555555
เพราะว่ามีคนขอมาเยอะมากๆๆเลย
ก่อนอื่นปิ๊งไม่ใช่นักโภชนาการ หรืออะไรนะคะ แต่วิธีที่ปิ๊งทำไม่มีผลเสีย หรือกระทบอะไรกับตัวปิ๊งเลย สุขภาพร่างกายปกติดีค่ะ🙆🏻‍♀️💗
ทุกคนสามารถนำวิธีของปิ๊งไปปรับใช้ให้เข้ากับ lifestyle ตัวเองได้เลยนะคะ🌈
เป็นกำลังใจให้ทุกคนน้า ปิ๊งทำได้ทุกคนก็ทำได้ค่ะ❤️❤️❤️
วิธีลดน้ำหนักตามกรุ๊ปเลือด :
http://www.lovefitt.com/healthyfact/ลดน้ำหนักอย่างไรให้เหมาะกับชาวกรุ๊ปเลือดo/
https://women.trueid.net/detail/AgN6GYR0Z6K
https://health.kapook.com/view192077.html
เว็บต่างประเทศที่ปิ๊งศึกษานะคะ
https://www.foxnews.com/health/whyyoushouldeatandexercisebasedonyourbloodtype
https://www.webmd.com/diet/az/bloodtypediet
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการลดแบบ IF
http://www.lovefitt.com/tipstricks/อดแล้วผอมintermittentfastingif/

IG : https://www.instagram.com/pingvibes/
FAQ
ชื่อ ปิ๊ง
อายุ 19 ปี

กล้วยต้ม​ หนึบๆเคล็ดลับการต้มกล้วยไม่ให้ฝาด​ ทานเป็นเมนูลดความอ้วน​ |แค่เลchannel

ชมวิดีโอด้านล่าง

กล้วยต้มกล้วยต้มไม่ให้ฝาดกล้วยนึ่ง
กระทู้นี้แค่เลจะพาเพื่อนๆมาทำ​เมนูกล้วยๆกันค่ะ​ ทำง่ายประโยชน์เยอะ​ ทานลดความอ้วนสำหรับสาวๆได้อีกด้วยค่ะ​ เมนูกล้วยต้มนั้นเอง​ ขั้นตอนการทำง่ายมาก
วัตถุดิบ📌
กล้วยน้ำว้า​ ห่ามๆ
เกลือป่น
ขั้นตอนการทำ📌📌
📌วิธีเลือกกล้วย​ ใช้เป็นกล้วยน้ำว้า​​ ต้องเลือกแบบห่ามๆนะคะ​ ถ้าดิบจัดจะฝาก​ ถ้าสุกจัดจะเละ
📌นำมีดมาตัดกล้วยออกจากหวี
📌นำไปล้างน้ำทำความสะอาด​
📌หลังจากนั้น​ นำมาใส่หม้อต้ม​ ใส่น้ำเปล่าลงไปท่วมตัวกล้วย
📌นำไปต้ม​ 2030​ นาทีค่ะ
📌เมื่อต้มเสร็จแล้ว​ นำมาแช่น้ำเย็นไว้
📌หลังจากนั้น​ ก็หั่นทานได้ตามชอบค่ะ​ ยิ่งมีมะพร้าวขูดโรยหน้ายิ่งอร่อย

สามาถติดต่อพูดคุยกับแค่เลได้ที่⬇️⬇️
สูตรอาหารต่างๆของเเค่เล⬇️⬇️
https://youtube.com/channel/UCv_sTXLkMSB3E8XdvOY9X7w
………………………………………
Facebook​👉 https://www.facebook.com/profile.php?id=100006293111374
……………………………………..
Email​👉 [email protected]​

แจกสูตร กล้วยต้ม แต่ไม่ต้ม‼️ อร่อย หนึบ เนื้อไม่เละ | แม่บ้านอาหารสุขภาพ

ชมวิดีโอด้านล่าง

แจกสูตร กล้วยต้ม แต่ไม่ต้ม‼️ อร่อย หนึบ เนื้อไม่เละ
ส่วนผสม
สูตรทำน้ำปูนใส
ปูนแดงหรือปูนขาว 1/2 ชต
น้ำเปล่า 1 ลิตร
….
น้ำปูนใส 150 ml
น้ำเปล่า 1 ลิตร
เกลือ 1 ชช
กล้วยน้ำว้าห่าม 12 ลูก
ขนมกล้วย กล้วยต้ม กล้วยนึ่ง อาหารว่าง แม่บ้านอาหารสุขภาพ

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่MAKEUP