คำให้กำลังใจ สำหรับผู้ป่วยเพื่อความผ่อนคลายและสมาธิ | คำให้กำลังใจ

คำให้กำลังใจ สำหรับผู้ป่วยเพื่อความผ่อนคลายและสมาธิ


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

อยากทำคลิปสำหรับให้กำลังใจผู้ป่วย เพื่อให้ผู้ป่วยได้ฟังแล้วผ่อนคลาย เลยลองทำดูนะคะเผื่อเป็นประโยชน์ให้กับสังคมค่ะ
Credit:
ธรรมะสำหรับผู้ป่วย โดย พระไพศาล วิสาโล
ดนตรีผ่อนคลายเพื่อสมาธิ(ไทย) : Sound for meditation ทัตเทพ เพชรทอง
มนุษย์ทุกคนล้วนต้องเกิด แก่ เจ็บ ตาย เราหนีความจริงข้อนี้ไม่พ้น ความเจ็บป่วยก็เช่นกัน มันเป็นเรื่องธรรมชาติ มันเป็นธรรมดาของชีวิต ไม่มีใครหนีพ้นความจริงข้อนี้ไปได้ แม้พยายามป้องกันเพียงใดก็ตาม ก็ย่อมมีวันที่จะต้องล้มป่วย ในยามนั้นนอกจากการเยียวยารักษากายแล้ว สิ่งที่สำคัญไม่น้อยไปกว่ากันก็คือการดูแลรักษาใจ เพราะความป่วยใจมักเกิดขึ้นควบคู่กับความป่วยกาย บ่อยครั้งความป่วยใจยังซ้ำเติมให้ความป่วยกายเพียบหนักขึ้น หรือขัดขวางไม่ให้การเยียวยาทางกายประสบผลดี แต่หากดูแลรักษาใจให้ดีแล้ว ความทุกข์ทรมานก็จะลดลง อีกทั้งยังอาจช่วยให้ความเจ็บป่วยทุเลาลงด้วย
การสุขใจมันเกิดขึ้นได้ง่ายเมื่อเราอยู่กับปัจจุบัน สิ่งที่ช่วยทำให้เรารู้เท่าทันใจ ความคิด อารมณ์ ความรู้สึก ก็คือสติ ถ้าเราฝึกบ่อยๆ ใจมันจะอยู่กับเราได้ง่าย เราจะมีนิสัยที่จะอยู่กับปัจจุบัน ไม่ใจลอย ใจลอยก็เป็นนิสัย ขี้กังวลก็เป็นนิสัย ถามว่ามันมาตั้งแต่เกิดหรือเปล่า ไม่ใช่ มันถูกสะสมมาเรื่อยๆ แต่ถ้าเราฝึกฝนในทางตรงข้าม ผลจากการที่เราไม่ใจลอย ไม่ขี้กังวล มองโลกแง่บวก รู้จักปล่อยวาง เราก็จะมีความสุขได้ง่าย เราใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันได้ต่อเนื่อง มีความสุข และผ่อนคลายอย่างยั่งยื่น

คำให้กำลังใจ สำหรับผู้ป่วยเพื่อความผ่อนคลายและสมาธิ

35 คำพูด คำคม ให้กำลังใจด้านบวก


คำพูดคำคม บางประโยค สามารถสร้างแรงบันดาลใจ พลังบวก และเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณได้มาดู
35 คำคม เหล่านี้กันนะคะ
1 ผู้คนจะพยายามตีตราว่า คุณดีไม่พอ ช้าเกินไป แก่เกินไป มีข้อผิดพลาดมากเกินไป แม้ว่าคุณจะไม่สามารถหยุด หรือป้องกันความคิดในเชิงลบได้ แต่คุณก็เลือกที่จะ ไม่ปล่อยให้พวกมันฉุดรั้งคุณได้ จงเลือกที่จะทำตามความฝัน เพราะถ้าสุดท้ายแล้ว มันทำให้คุณมีความสุขได้ คำพูดหรือความคิดของคนอื่น ก็ไม่สำคัญ
2 ความสุขในชีวิตจะขึ้นอยู่กับความคิดของคุณ จงระวังความคิดของตัวเองให้ดี คิดดีย่อมได้ดี คิดเลวก็ย่อมได้เลวเช่นกัน
3 ใช้ชีวิตไปทีละวัน และจงมีความสุขกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ อย่าเครียดในสิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ ในแต่ละวันคุณย่อมมีทางเลือก จงตัดสินใจให้ดี และควบคุมชีวิตของตัวเอง หากทุกอย่างไม่เป็นไปตามแผน ก็ช่างมัน อะไรจะเกิดก็ต้องเกิด
4 จงอ่อนน้อมกับตัวเอง และทำทุกอย่างให้ดีที่สุด อย่าปล่อยให้คนอื่น มาทำให้ชีวิตของคุณอับเฉา
5 หนึ่งในช่วงเวลา ที่มีความสุขที่สุดในชีวิต คือเมื่อคุณยอมปล่อยวาง ในสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เลิกคิดมาก ยิ่งคุณพยายามฝืนมากเท่าไหร่ มันก็ยิ่งควบคุมคุณมากเท่านั้น บางครั้งคุณก็ต้องพัก และเชื่อมั่นว่าทุกอย่างจะได้ผล จงใช้ชีวิตให้เต็มที่
6 จงระลึกอยู่เสมอว่า ตัวเองมีคุณค่า และงดงามมากแค่ไหนคุณเป็นคนพิเศษ เป็นของแท้จงรู้จักปล่อยวาง และยอมรับว่า ตนเองเป็นใคร
7 เชื่อมั่นในตนเอง และจะไม่มีใคร สามารถหยุดยั้งคุณได้
8 จงใช้ชีวิตให้เต็มที่และคิดถึงแต่สิ่งดีๆ
9 คุณต้องตื่นขึ้นมาทุกเช้าและบอกตัวเองว่าคุณสามารถทำได้
10 ชีวิตไม่ใช่การรอพายุให้พัดผ่าน แต่ชีวิตคือการเรียนรู้ที่จะเต้นรำ อยู่ท่ามกลางสายฝน
11 จงเดินตามความฝันอย่างมั่นใจ จงใช้ชีวิตตามที่ฝันไว้หากคุณไม่ไล่ตามความฝันของตัวเองคุณก็จะไม่มีวันได้มาจงใช้ชีวิตให้สุดเหวี่ยง
12 จงรู้จักขอบคุณทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ ทุกก้าวที่ก้าวไปข้างหน้า จะยิ่งเข้าใกล้สู่ความสำเร็จมากขึ้นและดีกว่าสถานการณ์ปัจจุบันของคุณไม่ว่าจะดีหรือร้ายเพียงใด จงตื่นมาและขอบคุณที่ยังมีชีวิตอยู่
13 การคิดบวกคือเคล็ดลับของทุกความสำเร็จ หากคุณตื่นขึ้นในตอนเช้าพร้อมกับความคิดที่ว่าวันนี้จะมีสิ่งดีๆเกิดขึ้นในชีวิต หากคุณใส่ใจจริงๆ ก็จะพบว่าสิ่งที่คุณคิดถูกต้อง
14 ความสงบสุขในจิตใจจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อ คุณรู้จักการให้อภัยการ
15 จงเชื่อมั่นในตนเอง การรู้ว่ามีบางสิ่งซ่อนอยู่ในตัวคุณสำคัญกว่า อุปสรรคทั้งปวง
16 เลิกพยายามซ่อมแซมตัวเอง คุณไม่ได้พัง คุณเป็นแค่คนที่ไม่สมบูรณ์แบบ และมีพลังเหนือสิ่งอื่นใด
17 จงเข้มแข็งที่จะปล่อยวาง และอดทนเพื่อให้ได้มา ในสิ่งที่สมควรได้ การยอมปล่อยมือจากคน หรือสิ่งของนั้น ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เมื่อใดที่คุณทำได้ความสุขก็จะมาเยือน
18 ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบเพื่อเป็นแรงบันดาลใจ ให้แก่คนอื่น แต่จงเป็นแรงบันดาลใจในเรื่องคุณ ต่อสู้กับความไม่สมบูรณ์แบบ ได้อย่างไร
19 ในชีวิตของมนุษย์เรา ไม่มีใคร และไม่มีสิ่งใดที่ช่วยคุณได้ จนกว่าคุณจะเริ่มช่วยเหลือตัวคุณเอง
20 การมีความคิดด้านบวก เป็นหนึ่งในกลยุทธ์การใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ที่ทรงประสิทธิภาพมากที่สุด
21 คุณสามารถตัดสินใจ ที่จะสร้างความสุข ความสุขคือการตัดสินใจของทุกคน ความสุขไม่ใช่ผลลัพธ์ ที่เกิดจากปัจจัยภายนอก แต่ควรเกิดจากภายในตัวคุณ
22 ร้อยละ 40 ของความสุขถูกควบคุมด้วยความคิด การกระทำ และพฤติกรรมต่างๆ ของคุณ ร้อยละ 10 เกิดจากสถานการณ์ ร้อยละ 50 เกิดจากความตั้งใจ คนส่วนใหญ่มักจะมองหาความสุขจากภายนอก บอกเลยว่าผิด เพราะความสุขเกิดจากตัวเอง และสิ่งที่อยู่ข้างใน
23 เราสามารถฝึกฝนให้ตัวเองมีความสุขได้ จงเลือกทำตัวให้มีความสุข ในแต่ละวัน และสิ่งต่างๆก็จะเปลี่ยนไปความสุขไม่เคยเป็นเรื่องล้าสมัย
24 จำไว้ว่า บทเรียนในชีวิตครั้งยิ่งใหญ่ที่สุดของเรา มันมักจะเกิดในช่วงที่ ชีวิตเราย่ำแย่ที่สุด และมาจากความผิดพลาดที่แสนจะใหญ่หลวง 25 ไม่สำคัญว่าคุณจะมีลักษณะอย่างไร หรือคิดว่าตัวเองเป็นอย่างไร อย่าลืมว่าคุณเป็นคนพิเศษ เป็นที่รักของทุกคน และสมบูรณ์แบบ คุณมีทุกอย่างเพียบพร้อม ทั้งความดีเลิศ วิเศษ และสวยงาม
26 วันนี้มีแค่ครั้งเดียว อย่าเสียเวลากับการเริ่มต้นที่ผิดพลาด หรือการไม่เริ่มต้นอะไรเลย
27 หันหน้าไปทางแสงสว่างเสมอ แล้วเงามืด จะไปตกด้านหลังคุณ
28 ชีวิตไม่ใช่การค้นหาตัวเอง แต่เป็นการสร้างตัวเองขึ้นมาต่างหาก
29 ทะเลชีวิตหากว่ายด้วยความคิด ก็ไม่จม หากไหว้ด้วยอารมณ์ ก็ไม่รอด
30 สิ่งที่วิเศษสุด สำหรับการเรียนรู้ คือไม่มีใครสามารถเอามันไปจากคุณได้
31 ชีวิตไม่ได้เรียกร้องให้เราเป็นคนที่เก่งที่สุด แต่เราต่างหาก ที่ต้องพยายาม ทำมันให้ดีที่สุด
32 ทุกข์สุขล้วนมาจากสมองไม่ได้มาจาก สิ่งของ หรือบุคคล
33 ถ้าเป็นความสุขให้ใครไม่ได้ จงเป็นความสุข ให้กับตัวคุณเอง
34 จำไว้ว่า บทเรียนในชีวิตครั้งยิ่งใหญ่ที่สุดของเรา มันมักจะเกิดในช่วงที่ชีวิตเรา แย่ที่สุด
35 การที่ฉันต้องเจอจุดที่ ชีวิตตกต่ำที่สุด มันกลับช่วยทำให้ฉันเข้มแข็งมากที่สุด
Fb. นานา สาระน่ารู้
https://bit.ly/3mEIAKP
ลิงค์ไลน์
https://bit.ly/2AN3zp8

READ  ผู้ชายคิ้วบาง 3วิธีนี้ช่วยได้ | คิ้ว บาง
READ  [Update] 10 ทรงผมดัดลอน เพิ่มวอลุ่มให้ผมสวย มีสไตล์กว่าเดิม! | ทรง ผม ยาว ดัด ปลาย - PINKAGETHAILAND

35 คำพูด คำคม ให้กำลังใจด้านบวก

10 คำคมให้กำลังใจ ให้ชีวิตคิดบวก


10 คำคมให้กำลังใจ ให้ชีวิตคิดบวก
——————————————————
จัดทำ และบรรยายเสียงโดย. ►ศรันภัทร (ภูริ)
สอบถามรายละเอียดได้ที่ ►โทร.0649454441 (ภูริ)
——————————————————
ติดตามรับชมได้ที่ :
Youtube : ►https://youtube.com/c/คําคมความคิด
Blogger : ► http://kamkomkwamkid.blogspot.com/
Facebook : ►https://facebook.com/kamkomkwamkid/
——————————————————
ชีวิตคิดบวก คำคมให้กำลังใจ คำคมความคิด

10 คำคมให้กำลังใจ ให้ชีวิตคิดบวก

วิธีให้กำลังใจตัวเอง ในวันที่โดดเดี่ยว ท้อแท้และสิ้นหวัง | ข้อคิดสอนใจ EP.3 | PURIFILM channel


READ  ทำของขวัญมินิมอลง่าย ๆ ให้แฟน -DIY Valentine gift - Lee(D)IY Ep.7 | เขียน โพ ส อิ ท ให้ แฟน

สวัสดีครับคุณผู้ชม คลิบนี้ผมมีข้อคิดสอนใจ
วิธีให้กำลังใจตัวเอง ในวันที่โดดเดี่ยว อ้างว้าง ท้อแท้และสิ้นหวัง ครับ
——————————————————
จัดทำ และบรรยายเสียงโดย. ►PURIFILM Channel
สอบถามรายละเอียดได้ที่ ►โทร.0649454441, 0635282936 (ภูริ)
——————————————————
ติดตามรับชมได้ที่ :
Youtube : ►https://www.youtube.com/c/PurifilmMv
Blogger : ► http://purifilm.blogspot.com/
Facebook : ►https://www.facebook.com/purifilmOnline/
Instagram : ►https://www.instagram.com/purifilmstudio/
twitter : ►https://twitter.com/PurifilmStudio
——————————————————
วิธีให้กำลังใจตัวเอง ท้อแท้สิ้นหวัง ข้อคิดสอนใจ

วิธีให้กำลังใจตัวเอง ในวันที่โดดเดี่ยว ท้อแท้และสิ้นหวัง | ข้อคิดสอนใจ EP.3 | PURIFILM channel

รวมคำให้กำลังใจในโอกาสครบรอบ 1 ปี R U OK พอดแคสต์ | R U OK EP.76


ในโอกาสที่ R U OK พอดแคสต์ครบรอบ 1 ปี เอพิโสดนี้เลยถือโอกาสรวมประโยคให้กำลังใจจากตอนที่ผ่านๆ มา อาจมีบางคำที่ทำให้เราเห็นมุมใหม่ๆ และปรับใจตัวเองได้ เพราะทุกความคิดและทุกพฤติกรรมที่เกิดขึ้นสามารถเปลี่ยนแปลงได้เสมอ หากเราต้องการ
Time index
10:20 ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะมีความสุข
11:55 เงินทำให้ซื้อของได้แต่แทนความสัมพันธ์ของคนในครอบครัวไม่ได้
13:10 การมีเพื่อน คือการ Give \u0026 Take
14:05 ความถูกต้องไม่ได้เป็นความจริงสูงสุดของทุกคน
15:01 ชีวิตเราไม่ได้พึ่งพาทักษะอย่างใดอย่างหนึ่งเพียงอย่างเดียว
16:28 บางครั้งเราอิจฉาเพราะไม่ยอมรับความแตกต่าง
17:23 การคาดหวังในคนรักดูแลเราเหมือนพ่อแม่อาจไม่ใช่สิ่งสูงสุดในชีวิต
18:27 เราจัดการและออกแบบชีวิตเองได้
19:23 เด็กไม่สามารถเข้าใจคุณค่าหรือตีความความรักผ่านเงิน
21:11 เราดูแลคนอื่นอย่างไร เรารักตัวเองได้อย่างนั้น
———————————————
THE STANDARD PODCAST : EYEOPENING FOR YOUR EARS
พอดแคสต์จากสำนักข่าว THE STANDARD
Website : https://www.thestandard.co/podcast
SoundCloud: https://soundcloud.com/thestandardpodcast
Spotify : https://open.spotify.com/show/6Xbi9rBfFf4WVW7pafySM2?si=au3s6YeHQSOXFyefJukC7g
Twitter : https://twitter.com/TheStandardPod
Facebook : https://www.facebook.com/thestandardth/

RUOK TheStandardPodcast TheStandardco TheStandardth

รวมคำให้กำลังใจในโอกาสครบรอบ 1 ปี R U OK พอดแคสต์ | R U OK EP.76

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆMAKEUP

Viết một bình luận