HEALTH

วิธีลดพุง ให้ถูกทาง | มี พุง ทํา ไง ดี | ความรู้ด้านความงามอัพเดทใหม่

วิธีลดพุง ให้ถูกทาง|ทรงผมที่สวยที่สุด.

ชมวิดีโอด้านล่าง

สามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมได้ที่นี่: https://pinkagethailand.com/health/

บทช่วยสอนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ มี พุง ทํา ไง ดี

VDO สรุปหลักการลดน้ำหนัก แชร์กับเพื่อนที่ถาม…อยากลดน้ำหนักต้องทำอย่างไร? ต้องกินอะไรถึงจะผอม? ทำไมน้ำหนักลดแล้วไม่ลด? ส่งคลิปนี้ไปดู มันจบแล้ว.

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหา วิธีลดพุง ให้ถูกทาง.

วิธีลดพุง ให้ถูกทาง
วิธีลดพุง ให้ถูกทาง

>>เราเราหวังว่าข้อมูลนี้จะมีคุณค่าอย่างยิ่งสำหรับคุณ ขอบคุณมากที่รับชม.

คำหลักเกี่ยวข้องกับเนื้อหามี พุง ทํา ไง ดี.

#วธลดพง #ใหถกทาง

[vid_tags]

วิธีลดพุง ให้ถูกทาง

มี พุง ทํา ไง ดี.

Sabryna Harber

Hello everyone, I'm Sabryna Harber. As a beauty lover, so I created the website https://pinkagethailand.com with the desire to share beauty knowledge with everyone.

Related Articles

37 Comments

  1. นาฬิกายืมเพื่อนมาใช้….ส่วนไขมันเป็นของเราเอง😭😂😂😂😂fc Cambodia ♥️

  2. ทำไมผู้ชายถึงมีการเผาผลาญเยอะกว่าผู้หญิงครับผม?

  3. ก็มีบางวันที่กินของหวานนะ อย่างเช่น กล้วยหอม1ลูก มะม่วงกวน1ชิ้น มะขามแห้งไม่คลุกน้ำตาล คือรู้สึกผิดนะคะ แต่เริ่มวันพรุ่งนี้ใหม่

  4. แล้วถ้าผมกินผักไม่เป็น ควรกินอะไรดีครับ ปกติผมออกกําลังกายทุกวัน แต่แค่การกินผมยังกินอาหารที่ผมชอบอยู่ แต่ไม่ได้เยอะครับ น้อยลง

  5. ตั้งเเต่เด็กจนโตเข้าเช้าไม่ค่อยกินตอนเที่ยงไม่นับต้องกินที่โรงเรียนก็น้อยมากที่จะกินคะ เเเต่ยังมีหน้าท้องอยู่

  6. ผมกินตอนเที่ยงมือเดียวลดแบบif 147 ลงมา ที่ 122 ไม่ถึง6เดือน
    ตันที่122พักนึง จนถึง117

  7. อยากลดน้ำหนักด้วยโภชนาการบำบัด คุมแคลปรับพฤติกรรม ไม่พึ่งยาลดน้ำหนัก แอดไลน์ได้ครับ ID : @355vkqkt

  8. กินน้อยทะยอยอ้วน..
    กินสิ่งที่ดีมีประโยชน์ไขมันดีโปรตีนผักกินเข้าไปจะได้ช่วยดึงไขมันเลวออกมา..
    สร้างกล้ามเนื้อเท่ากับสร้างเตาเผาที่ดี..
    กินในคาบเท่านั้นไม่กินนอกคาบ..ลดข้าว..แป้ง..น้ำตาล
    นอนให้พอ..ดื่มน้ำให้มาก

  9. ความสำเร็จจากการลดน้ำหนักไม่ได้เกิดจากการตัดสินใจอย่างยิ่งใหญ่ในตอนแรกที่จะเริ่มลด
    แต่เกิดจากการตัดสินใจเล็กๆหลายครั้งระหว่างเริ่มลดต่างหาก

    ขอบคุณครับ

  10. คือเราเป็นคนผอมแต่มีพุงควรทำยังไงค่ะ

  11. รู้สึกเหนื่อยกับตัวเองมากๆทำอะไรเหนื่อยไปหมด แล้วร่างกายอ่อนแอมากผมจะทำตามให้เป๊ะ อยากจะผอมและแข็งแรง

  12. 🙏ขอคนไทยที่มีน้ำหนักตัวเกิน 52 ขึ้นไปสูงเท่าไหร่ก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลด นน. 2 อาทิตย์ลงประมาณ 6-7 โลแบบไม่ใช้ยา พร้อมให้คำปรึกษาฟรีจนเห็นผล
    #สนใจเเอดไลน์สอบถามก่อนได้ค่ะ ID @088ghuna (มี@ด้วยนะจ้ะ) 📌📌 หรือโทร 065-8859968 (น้อยเองจ้า)

  13. 🙏ขอคนไทยที่มีน้ำหนักตัวเกิน 52 ขึ้นไปสูงเท่าไหร่ก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลด นน. 2 อาทิตย์ลงประมาณ 6-7 โลแบบไม่ใช้ยา พร้อมให้คำปรึกษาฟรีจนเห็นผล
    #สนใจเเอดไลน์สอบถามก่อนได้ค่ะ ID @088ghuna (มี@ด้วยนะจ้ะ) 📌📌 หรือโทร 065-8859968 (น้อยเองจ้า)

  14. 🙏ขอคนไทยที่มีน้ำหนักตัวเกิน 52 ขึ้นไปสูงเท่าไหร่ก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลด นน. 2 อาทิตย์ลงประมาณ 6-7 โลแบบไม่ใช้ยา พร้อมให้คำปรึกษาฟรีจนเห็นผล
    #สนใจเเอดไลน์สอบถามก่อนได้ค่ะ
    ID 0935242843 📌📌

  15. 🙏ขอคนไทยที่มีน้ำหนักตัวเกิน 52 ขึ้นไปสูงเท่าไหร่ก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลด นน. 2 อาทิตย์ลงประมาณ 6-7 โลแบบไม่ใช้ยา พร้อมให้คำปรึกษาฟรีจนเห็นผล
    #สนใจเเอดไลน์สอบถามก่อนได้ค่ะ ID 📌📌uraiwan-noonoise หรือเบอร์ 0924498938 👌😘

  16. ขอบคุณมากค่ะ ที่ให้ความรู้ที่ดีมากและมีประโยชน์นำไปใช้ได้ค่ะ ถ้าเพื่อนๆ ท่านใดมีเวลาว่างก็แวะไปชมและให้กำลังใจที่ช่องบ้างนะค่ะพึงเปิดใหม่ค่ะ ขอบคุณมากค่ะ สวัสดีค่ะ

  17. คลิปนี้ทำให้ผมเข้าใจการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง ลดมา9เดือน20ก.ก. จาก88เหลือ68

  18. 🙏ขอคนไทยที่มีน้ำหนักตัวเกิน 52 ขึ้นไปสูงเท่าไหร่ก็ได้พอดีจะแนะนำวิธีลด นน. 2 อาทิตย์ลงประมาณ 6-7 โลแบบไม่ใช้ยา พร้อมให้คำปรึกษาฟรีจนเห็นผล
    #สนใจเเอดไลน์สอบถามก่อนได้ค่ะ ID 0935242843 📌📌

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button