หน้ากลม แก้มเยอะ!! วิธีลดแก้ม ลดไขมันบนใบหน้า ให้หน้าเรียวขึ้นใน 2 อาทิตย์ (ลองก่อน..ฉีดลดแก้ม) | หน้าบวมน้ํา

หน้ากลม แก้มเยอะ!! วิธีลดแก้ม ลดไขมันบนใบหน้า ให้หน้าเรียวขึ้นใน 2 อาทิตย์ (ลองก่อน..ฉีดลดแก้ม)


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

📌ไม่อยากพลาด! เคล็ดลับดูแลความงามและสุขภาพอีกหลายสูตร กดถูกใจและติดตาม Facebook
👉https://www.facebook.com/สวยสุขภาพดี100798151444792/
วันนี้เรามีวิธีลดแก้ม ลดไขมันสะสมบนใบหน้า หน้าบวม ให้หน้าเรียวกระชับ หน้าวีเชฟ ด้วยวิธีที่คุณทำตามได้ง่ายๆ
สำหรับคนที่มีปัญหาไขมันที่หน้าเยอะ หน้ากลม หน้าบวม แก้มป่อง แก้มเยอะ ไม่ว่าจะลดน้ำหนักขนาดไหนแก้มก็ยังเยอะอยู่เหมือนเดิม
เพราะไขมันที่แก้มหรือบนใบหน้าจะค่อนข้างลดยากกว่าส่วนอื่นๆ
ปัญหาแก้มเยอะ ไขมันสะสมบนใบหน้า เกิดได้จากหลายสาเหตุ
ทั้งกรรมพันธุ์ การทานอาหารเช่นไขมัน แป้ง น้ำตาล และเกลือมากเกินไป การดื่มน้ำน้อย รวมถึงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ที่มากเกินไป
นอกจากนี้ เมื่อคนเรามีอายุมากขึ้นไขมันที่เคยเกาะกลุ่มแน่นตึงบนใบหน้า จะเริ่มสลายไป และเริ่มหย่อนคล้อย ทำให้เกิดแก้มห้อย มีเหนียงที่คอ คาง 2ชั้น หน้าบาน ซึ่งเป็นปัญหาของผิวที่เสื่อมสภาพ
วันนี้เราได้รวบรวมเทคนิคออกกำลังกายเพื่อกระชับใบหน้าลดแก้ม และ การนวดสลายไขมันบนใบหน้า
มาเริ่มกันเลยค่ะ
วิธีลดแก้ม ลดไขมันแก้ม หน้าเรียว

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👇 รู้เคล็ดลับดีๆ ก่อนใคร คลิกกดติดตามหรือ SUBSCRIBE และกดกระดิ่งแจ้งเตือน ตอนนี้เลย!! 👇
http://youtube.com/channel/UCcwa5BbguYktf130MKgT7g?sub_confirmation=1
👇 Watch beauty tips in English. Subscribe to Dr.Natural Beauty channel. 👇
http://www.youtube.com/channel/UCnY_CoUStl5Ci30mHTuo6w?sub_confirmation=1
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🌈 รวมเพลย์ลิสต์ของช่อง สวยสุขภาพดี 🌈
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📌รวมสูตรครีมจากธรรมชาติ
👉https://www.youtube.com/watch?v=xbqLxX9Qlgw\u0026list=PLHGPXVBoo8Mmnu6DE4jae5ylmoq7fcdUR
📌รวมสูตรครีมผิวขาว
👉https://www.youtube.com/watch?v=BTXAvdTZDHA\u0026list=PLHGPXVBoo8MlKms7bwk_vSuuaQsnwO1mk
📌รวมสูตรผิวกาย
👉https://www.youtube.com/watch?v=ZWYRLl4YLOA\u0026list=PLHGPXVBoo8MkENfmY2e9feREM6n2CEsIi
📌รวมสูตรดูแลผิวหน้า
👉https://www.youtube.com/watch?v=huzO9P6YsxM\u0026list=PLHGPXVBoo8MkOjp_SWtxCW_UByx76NmP
📌รวมสูตรดูแลผม ขนคิ้ว ขนตา
👉https://www.youtube.com/watch?v=4Dk8166XQo\u0026list=PLHGPXVBoo8MlDStbMkKEOa3NTCx_6dHI
📌รวมสูตรรักษาสิว รอยสิว
https://www.youtube.com/watch?v=N96NwzD2mGg\u0026list=PLHGPXVBoo8MnLZOFZPxeJKD6ZT34DO19O
📌รวมสูตรรักษาฝ้า กระ จุดด่างดำ
👉https://www.youtube.com/watch?v=eQxixKwzwzo\u0026list=PLHGPXVBoo8MmnHzk61mxR8vM08vLTKCkm
📌รวมสูตรลดริ้วรอย ชะลอวัย ดูอ่อนกว่าวัย
👉https://www.youtube.com/watch?v=gP_O6MUVWWI\u0026list=PLHGPXVBoo8MlY6h5ftLDbq0jdQRsaoyL6
📌รวมสูตรแก้ใต้ตาคล้ำ ตาบวม ถุงใต้ตา ริ้วรอยใต้ตา บำรุงสายตา
https://www.youtube.com/watch?v=Sj1lvNUegM0\u0026list=PLHGPXVBoo8Mnhlk7PW1gZpFC5OTTWgrwz
📌รวมสูตรลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
👉https://www.youtube.com/watch?v=LwK3kKewY\u0026list=PLHGPXVBoo8MkymvX_RggRYc2grnQf21ct
📌รวมสูตรดูแลสุขภาพ เสริมภูมิคุ้มกัน
👉https://www.youtube.com/watch?v=YLjN990trb4\u0026list=PLHGPXVBoo8MkEgdXxL55626kcbVfS3ZVH
📌ทดลองและเปรียบเทียบสูตรยอดนิยม
👉https://www.youtube.com/watch?v=HhMMTZ1hcBE\u0026list=PLHGPXVBoo8MmtIBNy6VfvzwfLE86ocULT
📌รวมเคล็ดลับความสวยจากธรรมชาติ
👉https://www.youtube.com/watch?v=Ku1cwRgdbps\u0026list=PLHGPXVBoo8MnEbUoWAARH2mOWPWJb2f3
📌Face yoga \u0026 Face exercise ปรับรูปหน้า รูปร่าง ด้วยวิธีธรรมชาติ
👉https://www.youtube.com/watch?v=UM0Ug2DfC_A\u0026list=PLHGPXVBoo8Mmi6Ys8ljH9A77GftHoQW84
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

See also  Marvel Studios' Doctor Strange: Phù Thuỷ Tối Thượng | Official Trailer | dr. strange | ทรงผมที่สวยที่สุด

หน้ากลม แก้มเยอะ!! วิธีลดแก้ม ลดไขมันบนใบหน้า ให้หน้าเรียวขึ้นใน 2 อาทิตย์ (ลองก่อน..ฉีดลดแก้ม)

ต้องดู!! เทคนิคลดหน้าบวม หน้าเล็กลงเร่งด่วน ได้ผลไว (ลดตาบวม จมูกบวม แก้มห้อย แก้มเยอะ คางสองชั้น)


📌ไม่อยากพลาด! เคล็ดลับดูแลความงามและสุขภาพอีกหลายสูตร กดถูกใจและติดตาม Facebook
👉https://www.facebook.com/สวยสุขภาพดี100798151444792/
วันนี้เรามี เทคนิคลดหน้าบวม หน้าบาน แบบง่ายๆ สามารถทำให้ใบหน้าดูเล็กลง อย่างรวดเร็ว
ถ้าคุณรู้สึกว่าใบหน้าอ้วนและหน้าบวมมากเกินไป เกิดได้จากหลายสาเหตุ
1. การนอนท่าไม่ถูกต้อง เช่นการนอนหนุนหมอนต่ำเกินไป ส่งผลให้เลือด น้ำ หรือของเหลวไหลเวียนได้ไม่ดี ทำให้ตื่นมาหน้าบวมได้
2. ดื่มแอลกอฮอล์ เพราะว่าแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวขาดน้ำ หรือทำให้ผิวต้องกักเก็บน้ำให้มากขึ้น
3. ทานของเค็มมากไป หรืออาหารที่มีโซเดียมเยอะเกินไป
ยิ่งทำให้ร่างกายกักเก็บน้ำเอาไว้ เพื่อที่จะขับโซเดียมออกไปจากร่างกาย
ดังนั้นเรามีวิธีนวดหน้าจากประเทศญี่ปุ่น
เป็นวิธีที่ช่วยลดหน้าบวมที่ได้ผลไว และยังช่วยให้ใบหน้ากระชับ ใบหน้าดูเล็กลงกว่าเดิมเมื่อคุณทำเป็นประจำ
มาเริ่มกันเลยค่ะ
หน้าบวม ลดหน้าบวม ลดหน้าบวมน้ำ
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👇 รู้เคล็ดลับดีๆ ก่อนใคร คลิกกดติดตามหรือ SUBSCRIBE และกดกระดิ่งแจ้งเตือน ตอนนี้เลย!! 👇
http://youtube.com/channel/UCcwa5BbguYktf130MKgT7g?sub_confirmation=1
👇 Watch beauty tips in English. Subscribe to Dr.Natural Beauty channel. 👇
http://www.youtube.com/channel/UCnY_CoUStl5Ci30mHTuo6w?sub_confirmation=1
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🌈 รวมเพลย์ลิสต์ของช่อง สวยสุขภาพดี 🌈
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📌รวมสูตรครีมจากธรรมชาติ
👉https://www.youtube.com/watch?v=xbqLxX9Qlgw\u0026list=PLHGPXVBoo8Mmnu6DE4jae5ylmoq7fcdUR
📌รวมสูตรครีมผิวขาว
👉https://www.youtube.com/watch?v=BTXAvdTZDHA\u0026list=PLHGPXVBoo8MlKms7bwk_vSuuaQsnwO1mk
📌รวมสูตรผิวกาย
👉https://www.youtube.com/watch?v=ZWYRLl4YLOA\u0026list=PLHGPXVBoo8MkENfmY2e9feREM6n2CEsIi
📌รวมสูตรดูแลผิวหน้า
👉https://www.youtube.com/watch?v=huzO9P6YsxM\u0026list=PLHGPXVBoo8MkOjp_SWtxCW_UByx76NmP
📌รวมสูตรดูแลผม ขนคิ้ว ขนตา
👉https://www.youtube.com/watch?v=4Dk8166XQo\u0026list=PLHGPXVBoo8MlDStbMkKEOa3NTCx_6dHI
📌รวมสูตรรักษาสิว รอยสิว
https://www.youtube.com/watch?v=N96NwzD2mGg\u0026list=PLHGPXVBoo8MnLZOFZPxeJKD6ZT34DO19O
📌รวมสูตรรักษาฝ้า กระ จุดด่างดำ
👉https://www.youtube.com/watch?v=eQxixKwzwzo\u0026list=PLHGPXVBoo8MmnHzk61mxR8vM08vLTKCkm
📌รวมสูตรลดริ้วรอย ชะลอวัย ดูอ่อนกว่าวัย
👉https://www.youtube.com/watch?v=gP_O6MUVWWI\u0026list=PLHGPXVBoo8MlY6h5ftLDbq0jdQRsaoyL6
📌รวมสูตรแก้ใต้ตาคล้ำ ตาบวม ถุงใต้ตา ริ้วรอยใต้ตา บำรุงสายตา
https://www.youtube.com/watch?v=Sj1lvNUegM0\u0026list=PLHGPXVBoo8Mnhlk7PW1gZpFC5OTTWgrwz
📌รวมสูตรลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
👉https://www.youtube.com/watch?v=LwK3kKewY\u0026list=PLHGPXVBoo8MkymvX_RggRYc2grnQf21ct
📌รวมสูตรดูแลสุขภาพ เสริมภูมิคุ้มกัน
👉https://www.youtube.com/watch?v=YLjN990trb4\u0026list=PLHGPXVBoo8MkEgdXxL55626kcbVfS3ZVH
📌ทดลองและเปรียบเทียบสูตรยอดนิยม
👉https://www.youtube.com/watch?v=HhMMTZ1hcBE\u0026list=PLHGPXVBoo8MmtIBNy6VfvzwfLE86ocULT
📌รวมเคล็ดลับความสวยจากธรรมชาติ
👉https://www.youtube.com/watch?v=Ku1cwRgdbps\u0026list=PLHGPXVBoo8MnEbUoWAARH2mOWPWJb2f3
📌Face yoga \u0026 Face exercise ปรับรูปหน้า รูปร่าง ด้วยวิธีธรรมชาติ
👉https://www.youtube.com/watch?v=UM0Ug2DfC_A\u0026list=PLHGPXVBoo8Mmi6Ys8ljH9A77GftHoQW84
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

See also  [NEW] PANTIP.COM : L4761865 ตรวจสอบรายชื่อของหมอจัดฟันว่าใช่หมอที่จบมาด้านนี้จริงหรือ [สุขภาพกาย] | เยาวลักษณ์ ไตร สุ รัตน์ - PINKAGETHAILAND

ต้องดู!! เทคนิคลดหน้าบวม หน้าเล็กลงเร่งด่วน ได้ผลไว (ลดตาบวม จมูกบวม แก้มห้อย แก้มเยอะ คางสองชั้น)

อาการบวมน้ำ เกิดจากอะไร \u0026 แก้ยังไง?


สวัสดีครับโค้ชเค Fitterminal.com
เพื่อนๆเคยกินอาหารรสจัด ที่มีรสหวาน มัน เค็ม หรืออาหารแปรรูป แล้วเกิดอาการบวมน้ำ จนรู้สึกเครียด และวิตกกังวลหรือเปล่าครับ?
และเคยสงสัยไหมครับว่า จริงๆแล้ว อาการบวมน้ำ คืออะไร เกิดจากอะไร มันจะหายไปเองหรือเปล่า
ต้องใช้เวลานานแค่ไหน และเราจะแก้ไขได้ยังไงบ้าง เช่น การกินโซเดียมน้อยลง จะลดอาการบวมน้ำได้หรือเปล่า?
วันนี้ผมโค้ชเค จะมาแนะนำ 6 วิธี ลดอาการบวมน้ำ หรือ “Water Retention” สำหรับผู้หญิง จะมีอะไรบ้าง ตามมาเลยครับ
อาการบวมน้ำ เกิดจากอะไร \u0026 แก้ไขยังไง?
อาการบวมน้ำ หรือ Water Retention เกิดจากการที่ร่างกายเรามีน้ำในในระบบไหลเวียนโลหิต หรือตามเนื้อเยื่อต่างๆในร่างกายมากเกินไป
จนอาจจะทำให้น้ำหนักดีดขึ้น และทำให้ร่างกายเราบวมขึ้น หรือดูเหมือนเป็นผู้หญิงตัวใหญ่ขึ้นได้
ก่อนอื่นผมอยากบอกว่า อาการบวมน้ำเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกคน โดยเฉพาะในช่วงก่อนมีประจำเดือน และหลังจากที่เรากินอาหารแปรรูปที่มีโซเดียมสูงๆ เช่น อาหาร Fast Foods และบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เป็นต้น
โดยทั่วไป อาการบวมน้ำไม่ได้มีอันตรายอะไร แต่มันก็อาจจะทำให้เราวิตกกังวลได้ว่า เราอ้วนขึ้นหรือเปล่า และบางทีเวลาใส่เสื้อผ้า เราก็อาจจะรู้สึกว่ามันคับขึ้น จนขาดความมั่นใจได้
อย่างไรก็ตามครับ ถ้าเพื่อนๆคนไหนมีอาการบวมน้ำบ่อยๆ และสงสัยว่าเราอาจจะมีปัญหาสุขภาพได้ เช่น หัวใจ และไต ทำงานผิดปรกติ
เราก็ควรเข้าพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายดูก่อนดีกว่าครับ
เมื่อเพื่อนๆมีความเข้าใจมากขึ้นแล้ว เรามาดู 6 วิธี แก้อาการบวมน้ำ กันต่อเลยครับ
อ่านบทความเต็ม: https://bit.ly/3jvXHTF
===============================
ถ้าเพื่อนๆมีเป้าหมายอยากลดน้ำหนัก ลดไขมัน อยากมีหุ่นในฝัน ให้ตัวเองภูมิใจสักครั้งในชีวิต
แอดไลน์ที่ลิ้งค์ด้านล่าง แล้วมาปรึกษาก่อนได้ FREE ครับ
ลดน้ำหนัก ลดไขมัน ifลดน้ำหนัก
===============================
| Follow Us | ช่องทางการอัพเดทข้อมูลข่าวสาร |
Fitterminal LINE: @fitterminal (https://lin.ee/oUroe8R)
Fitterminal Facebook: http://bit.ly/2GeJebZ
Fitterminal Instagram: http://bit.ly/2Zh5KtG
Fitterminal Website: http://bit.ly/2GKOWDa

See also  [NEW] ขาหนีบ รักแร้ ซอกคอ และก้น ดำคล้ำทำไงดี ‼️ | ขาหนีบดํา ครีม - PINKAGETHAILAND

อาการบวมน้ำ เกิดจากอะไร \u0026 แก้ยังไง?

สอนนวดหน้าเรียว-ลดหน้าบวม วิธีง่ายๆ จากญี่ปุ่น [ไม่ถึง 10 นาที]


เชื่อชัย : Spokedark พี่ชัยยังอยู่กับคุณหวาน กมลา ลี้โกมลชัย จาก Destinare (เดสทินาเร) ทรีทเม้นท์สปาที่ใช้ศาสตร์การนวดของปรมาจารย์จากโอซาก้า ประเทศญี่ปุ่น จะมาสอนเทคนิคการนวดหน้าด้วยตัวเองเพื่อเป็นการเดรนผิวให้สุขภาพดี เป็นการนวดให้น้ำเหลืองไหลเวียน ไล่ของเสียที่คั่งค้าง และเป็นมิตรกับคนที่เคยฉีด Botox มาบ่อยครั้ง ช่วยลดอาการตาบวมน้ำ สามารถทำได้เองง่ายๆ ที่บ้านทุกเช้าหลังตื่นนอน
ใครสนใจ Destinare เชิญได้ที่หลังโรงแรม LUXX XL หลังสวน
เชื่อชัย

สอนนวดหน้าเรียว-ลดหน้าบวม วิธีง่ายๆ จากญี่ปุ่น [ไม่ถึง 10 นาที]

Dr Gunyamol ep 4 ดูอย่างไร บวมจากโรคไต หมอไตให้คำตอบ โดย พญ.กัลย์ยมล


บวมเป็นอาการหนึ่งของผูป่วยไต
แต่บวมบางลักษณะ ไม่ใช่โรคไต
บางครั้งป่วยเข้าใจว่าบวม แต่กดผิดตำแหน่ง
Video นี้หมอพูดถึงวิธีการกด ว่าบวมตรงไหน สงสัยอาจเป็นไตค่ะ
ติดตาม หมอไตให้คำตอบ เพิ่มเติมทาง
Https://mykidneyfit.com
facebook หมอไตให้คำตอบ โดย พญ.กัลย์ยมล

Dr Gunyamol ep 4 ดูอย่างไร บวมจากโรคไต หมอไตให้คำตอบ โดย พญ.กัลย์ยมล

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่BEAUTIFUL HAIR

Leave a Comment