Contents
- 1 ออกกำลังกายลดหน้าท้องแบบยืน ท่าง่าย สำหรับผู้เริ่มต้น | Booky HealthyWorld
- 2 HOW TO ขาใหญ่ใส่อะไรดี ขาใหญ่แต่งตัวไงดี สวยปังใน 5 วิ เปลี่ยนวิธีใส่ | BEBE DOANG
- 3 11 ลดหน้าท้องแบบยืน ท้องล่างเน้นๆ มือใหม่ทำได้ l Fit Kab Dao
- 4 เคล็ดลับใส่สายเดี่ยวของคนอวบอ้วน แขนใหญ่ ให้สวย ดูดีจ้า| EARTHPYNN
- 5 HOW TO: แขนใหญ่ใส่อะไรดี?? | WEARTOWORKSTYLE
ออกกำลังกายลดหน้าท้องแบบยืน ท่าง่าย สำหรับผู้เริ่มต้น | Booky HealthyWorld
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
มาแล้วจ้าคลิปบริหารหน้าท้องให้เฟิร์มกระชับแบบไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ไม่ต้องนั่ง ไม่ต้องนอน แค่ยืนก็ฟิตได้เน้อ ทำไปพร้อมๆกัน 20 นาทียาวๆกันไปเลย ใครทำแล้วได้ผลยังไงก็มาคอมเมนท์บอกกันให้ชื่นใจหน่อยน้า ปีนี้เราจะหุ่นดีไปด้วยกัน ฮูเร่
ออกกำลังกายหน้าท้อง ABSWorkout
ขอขอบคุณสถานที่สวยๆ COSI Samui Chaweng Beach ด้วยนะคะ
https://www.facebook.com/cosihotels/
ช่องทางการติดตาม
Facebook : https://www.facebook.com/Bookyhealthyworld/
IG : https://www.instagram.com/bookyhealthyworld/
WWW : https://www.bookyhealthyclub.com/
HOW TO ขาใหญ่ใส่อะไรดี ขาใหญ่แต่งตัวไงดี สวยปังใน 5 วิ เปลี่ยนวิธีใส่ | BEBE DOANG
สำหรับ VDO นี้นะคะ บี่บี๊รวมTIPS ง่ายๆ มาช่วยคนอวบอ้วน ขาใหญ่ใส่ละ รอด!! มาแมชให้ดูหลาย look จุกๆกันไปเลย ตั้งใจเลือกแต่ละลุคมามากๆเด้อ แต่ละตัวไม่แพง หาแต่งตามได้สบายๆเลยค่าาาาาา หวังว่าเพื่อนๆจะชอบกันนะคะ
🌷ติดตามอัพเดทต่างๆของบี่บี๊ได้ที่
🌷INSTAGRAM : @bebedoang
https://www.instagram.com/bebedoang/?hl=en
🌷For work ติดต่องาน DM มาทาง IG : @bebedoang ได้เลยนะคะ
🌷ส่งต่อเสื้อผ้าของบี่บี๊ ทั้งมือ 1 และ มือ 2 ติดตามได้ที่ SHOPEE LIVE ของร้าน EZTRA OFFICIAL https://shopee.co.th/eztraofficial?smtt=0.0.9
ส่วนมากจะ LIVE วันศุกร์ หรือ เสาร์ 15 ทุ่มค่ะ
🎥VDO อื่นๆ
แขนใหญ่ใส่อะไรดี? เสื้อแบบไหนพรางแขนได้ใน 5 วิ 11 ลุคจุกๆค่ะ
https://youtu.be/qw85FbNIOQ8
แต่งหน้าโทนส้มอิฐ ตามในคลิป
https://www.youtube.com/watch?v=YxI1Vrc8JV0\u0026feature=youtu.be
ม้วนผมตามที่บี่บี๊ทำให้คลิปแต่งตัว
https://youtu.be/qv3gWGp2SE
พาเที่ยวกระบี่ เข้าไปดูอันนี้ได้เลยค่ะ
VLOG KRABI DAY 1 เที่ยวกระบี่ 2 วัน 1 คืน ตะลุย 4 เกาะ งบน้อย แต่ได้รูปหรูหรา หมาเห่า
https://youtu.be/4BnjDhNiGVA
VLOG KRABI DAY 2 เที่ยวกระบี่ 2 วัน 1 คืน สระมรกต น้ำใสมาก คาเฟ่บ้านต้นไม้สุดชิค
https://youtu.be/gFtpwSyvmaA
ส่วนใครอยากได้ LOOK BOOK แต่งตัวหน้าร้อน หรือไปทะเลเพิ่มเติมกดด้านล่างเลยนะคะ
แต่งตัวไปทะเล แบบง่ายๆ ไฟลุกเกาะ BEACHWEAR at KRABI
https://youtu.be/efqs3mBZX6k
แต่งตัวหน้าร้อน แต่งง่าย แต่น่ารักมาก SUMMER TROPICAL LOOK BOOK
https://youtu.be/QiZQucf71mc
แต่งตัวแบบอื่นๆ
แต่งตัวมีสไตล์ ใน 1 อาทิตย์ แต่งตามง่ายๆ สไตล์เกาหลี OOTW 1
https://youtu.be/vBnwVzJFvjs
แต่งตัวไปทำงาน ทางการ แต่ดูซุกซน FORMAL + CASUAL WEAR TO WORK STYLE
https://youtu.be/yCcYqVPQdhE
แขนใหญ่ใส่อะไรดี? เสื้อแบบไหนพรางแขนได้ใน 5 วิ 11 ลุคจุกๆค่ะ
https://youtu.be/qw85FbNIOQ8
ขอบคุณที่มาดูคลิ๊ปน้า ใครมีคำถามพิมพ์ไว้ในคอมเม้นได้เลยน้าาาา เยิฟฟฟ
11 ลดหน้าท้องแบบยืน ท้องล่างเน้นๆ มือใหม่ทำได้ l Fit Kab Dao
ใครอยาก ลดหน้าท้อง โดยเฉพาะ ลดท้องล่าง ห่วงยางหนา ต้องจัดตามคลิปนี้เลยค่ะ
ดาวเอามาทั้งหมด 11 ท่านะคะ พยายามเกร็งหน้าท้องและหายใจให้ถูกต้องเพื่อให้เห็นผลลัพธ์มากขึ้นค่ะ
📌ก่อนทำถ้า อยากเบิร์นไขมันได้ไว x2 ดูวีดีโอนี้ https://youtu.be/pmILbSyWV10
ออกแล้วอย่าลืมดาวน์โหลดแอปใหม่ FKD ด้วยน้า รับโปรแกรม 10 วันระเบิดไขมัน 5 วีดีโอ ฟรี! (มูลค่า 1,095. )
ลิ้งค์ดาวโหลดสำหรับ Apple http://bit.ly/fkdappapple
ลิ้งค์ดาวโหลดสำหรับ Android http://bit.ly/fkdappandroid
เคล็ดลับใส่สายเดี่ยวของคนอวบอ้วน แขนใหญ่ ให้สวย ดูดีจ้า| EARTHPYNN
ฮัลโหลทุกคนนน วันนี้มาบอกเคล็ดลับการใส่สายเดี่ยวของสาวอวบอ้วน แขนใหญ่แบบต่างๆ กันค่ะ จัดมาให้ดูหลายแบบเลยน้าาา ลองไปดูกันเลยยย อ้อ! รายละเอียดชุดต่างๆ ในคลิปอยู่ข้างล่างนี้ คลิกไปดูกันได้เลยค่า 🙂
รายละเอียดชุด
สายเดี่ยวสีน้ำเงิน : ประตูน้ำ
กางเกงขายาวสีดำ : H\u0026M ซื้อมานานมากแล้วค่ะ
สายเดี่ยวสีดำ : IG Lookbooklookbokk
สายเดี่ยวสีเหลือง : IG Loonnystore
กางเกงยีนส์ : IG Lemondenim ดูรีวิวได้ที่ : https://youtu.be/Yz4Ng4f5G78
สายเดี่ยวยีนส์ : American Eagle
เสื้อสายเดี่ยวสีขาว : Pomelo
เสื้อสายเดี่ยวสีฟ้า : ตลาดนัดนกฮูก ดูรีวิวได้ที่ :https://youtu.be/A15jC968iGA
เดรสสายเดี่ยวสีชมพู : Pomelo
Non sponsored
\r
EARTHPYNN Channel ♥ \r
ลงคลิปทุกวันอังคาร และศุกร์ 2 ทุ่มตรง แต่ถ้าตัดทันก็จะมีคลิปพิเศษมาเพิ่มเรื่อยๆ น้า : D\r
\r
♥ Follow me ♥\r
\r
FACEBOOK : http://www.facebook.com/earthpynn\r
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/earthpynn\r
TWITTER : https://www.twitter.com/earthpynn\r
BLOG : http://www.earthpynn.com
♥ Contact for Work ♥
[email protected]
HOW TO: แขนใหญ่ใส่อะไรดี?? | WEARTOWORKSTYLE
FOLLOW ME ON:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/weartoworks…
FACEBOOK: https://www.facebook.com/weartoworkstyle
YOUTUBE: https://www.youtube.com/weartoworksty…
BLOG: www.weartoworkstyle.com
MY SHOP:: @STAYFAVE
https://www.instagram.com/stayfave/
……………………………………………..
fashionhacks lookskinny แขนใหญ่ใส่อะไรดี
……………………………………………..
👀 Contact Lens::
Freshlook Air Optix Color in Pure Hazel 690.
https://goo.gl/w9kAJW
……………………………………………..
For Work::
Tel : 0826494245 คุณซายส์
Line : summer_spm2
[email protected]
………………………………….…………..
VIDEO:
Canon G7X Mark ii
Canon EOS M50
……………………THANK YOU FOR WATCHING…………………
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่MAKEUP