10 ท่านอน ลดขาเบียด Slim Legs Workout l Fit Kab Dao | ขาเบียด | ความรู้ด้านความงามอัพเดทใหม่

10 ท่านอน ลดขาเบียด Slim Legs Workout l Fit Kab Dao|ทรงผมที่สวยที่สุด.

[button color=”primary” size=”small” link=”#” icon=”” target=”false” nofollow=”false”]ชมวิดีโอด้านล่าง[/button]

See also  ส้นเท้าแตก สาเหตุพร้อมวิธีรักษา | หมอขนม | วิธี แก้ เท้า ด้าน | ความรู้ด้านความงามอัพเดทใหม่

สามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมได้ที่นี่: ดูข้อมูลเพิ่มเติมที่นี่

แลกเปลี่ยนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ ขาเบียด

วันนี้ดาวเอา 10 ท่าลดต้นขา บีบขา ปั้นก้นแบบไม่เข่า มาที่ทุกคนกันเถอะ มันจะเป็นท่านอนทั้งหมด 😍😍 มือใหม่ก็ทำได้ เป็นท่าง่ายๆ แต่บอกเลยว่าโดนมาก ✌️ 👉 ใครทำแล้วเป็นอย่างไรบ้าง ? อย่าลืมคอมเมนต์บอกดาวหรือรอบต่อไปอยากให้ทำ ถ้าดาวเน้นส่วนไหนเพิ่มเติมก็ติชมได้นะครับ ไปด้วยกันนะ 😘😘 ✅Subscribe ช่อง จะได้ไม่พลาดความท้าทายใหม่ๆ ฟรี : 🍵 รายละเอียดโปรโมชั่น Matcha กดหรือทักเพจ Fit Kab Dao ติดตามช่อง ✅Facebook Page: ✅Instagram: .

See also  [NEW] โยคะสำหรับเด็ก ช่วยพัฒนาด้านร่างกายและจิตใจ - THE WONDER STUDIO | โยคะ หน้า เด็ก - PINKAGETHAILAND

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับเรื่อง 10 ท่านอน ลดขาเบียด Slim Legs Workout l Fit Kab Dao.

10 ท่านอน ลดขาเบียด Slim Legs Workout l Fit Kab Dao
10 ท่านอน ลดขาเบียด Slim Legs Workout l Fit Kab Dao

>>Pinkagethailandเราหวังว่าข้อมูลนี้จะมีคุณค่าอย่างยิ่งสำหรับคุณ ขอบคุณมากที่รับชม.

See also  ท่าบริหารอกเล็กให้ใหญ่ แบบง่ายๆเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอก | ท่า บริหาร อก เล็ก ให้ ใหญ่ | ความรู้ด้านความงามอัพเดทใหม่

คำหลักเกี่ยวข้องกับบทความขาเบียด.

#ทานอน #ลดขาเบยด #Slim #Legs #Workout #Fit #Kab #Dao

Fitness,ออกกำลังกาย

10 ท่านอน ลดขาเบียด Slim Legs Workout l Fit Kab Dao

ขาเบียด.

34 thoughts on “10 ท่านอน ลดขาเบียด Slim Legs Workout l Fit Kab Dao | ขาเบียด | ความรู้ด้านความงามอัพเดทใหม่”

  1. ชอบมากทุกท่าเลยค่ะ สอนดีมากๆเข้าใจง่าย ใช้ได้ผลทุกอัน ขอบคุณมากค่ะ

    Reply
  2. เป็นอีกหนึ่งเสียงที่ออกกำลังกายคลิปนี้แล้วขาเล็กลงแบบเห็นได้ชัดเลยค่ะ ทำวันล่ะ 2-3 เซต เห็นผลมากจ้า👏👏

    Reply
  3. ทำไมเราทำแล้วรู้สึกว่าหน้าแข้งใหญ่ขึ้น เราเป็นคนเดียวรึป่าว;-;

    Reply
  4. ทำมาได้ 3 วันแล้วค่ะ วันแรก 1 set ไหวอยู่ค่ะ เพราะออกกำลังกายบ้าง
    วันที่ 2 เย็น 2 set , 3 เช้า 2 เย็น 2
    6/11/64 จะมาบอกนะคะ ว่าลดลงกี่นิ้ว ✌🏼✌🏼

    Reply
  5. ดีมากๆเลคะเป็นเซลลูไลท์ตั้งแต่สะโพกต้นขาน่อง​ เเถมเจอภาสะเข่าเสื่อมอีก​ พอมาเจอคลิปนี้ช่วยได้มากจริงๆคะ

    Reply
  6. ทำกี่เซตคะ แล้วทำทุกวันได้มั้ยคะ 3 ท่าคือเมื่อยแล้ว

    Reply
  7. ท่าทำตามง่าย แต่ปวดมากค่ะ ทำตามมาหนึ่งอาทิตย์แล้ว เริ่มเห็นผลแล้วค่ะ ขอบคุณโค้ชดาวมากเลยค่ะ

    Reply
  8. คือตอนแรกจะรู้สึกแต่ละท่ามันนานมากแต่พอทำไปเรื่อยๆฮึ้ยจบเร็วจังเลยเราทำมาได้อาทิตย์กว่าเเล้วรู้สึกแค่ตรงก้นว่ามันดูกระชับขึ้น

    Reply
  9. เริ่มต้นครึ่งปีหลังกับสุขภาพที่แฮปปี้ของตัวเอง 😉

    Reply
  10. เมื่อวานทำรอบนึง วันนี้เมื่อยไปทั้งเอวทั้งสะโพกเลยค่ะ😅

    Reply
  11. แนะนำเลยค่ะ เราเข้าร่วมชาเลนม์กับคุณดาวแล้วก็ทำคลิปในช่องยูทูปแบบคุณดาว จากเอว 32 เหลือ 28 นิ้ว แถมสะโพกลงไปเกือบ 2 นิ้ว กระชับขึ้นด้วยแนะนำเลยค่ะใครทำไม่ผิดหวังแน่ๆแต่อาจใช้เวลาตามโปรแกรม แต่เห็นผลแน่ๆเราคอนเฟิร์มค่ะ

    Reply
  12. ทำแล้ว3วันวันละ2รอบตอนนี้ต้นขา26มารอดูกันว่าจะลดจริงมั้ยยย 🥺🥺

    Reply

Leave a Comment