10 อาหารลดน้ำหนัก กินเพลินไม่เกิน100แคล | เม้าท์กับหมอหมี EP.27 | สุกี้กี่แคล

10 อาหารลดน้ำหนัก กินเพลินไม่เกิน100แคล | เม้าท์กับหมอหมี EP.27


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

10 อาหารลดน้ำหนัก กินเพลินไม่เกิน 100 แคล
วันนี้หมอหมีจะมาแนะนำอาหารที่ร้านสะดวกซื้อ ซึ่งสามารถหากันทานได้ไม่ยาก ใครที่กำลังมองหาอาหารที่พลังงานต่ำ แคลลอรีต่ำ เพื่อลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ให้หุ่นดีหุ่นเพรียวผอม รวมถึงมีสุขภาพดีด้วย อาหารที่แนะนำมีทั้งหมอด 10 อย่าง จริงๆแล้วมีเยอะกว่านี้ แต่ที่แนะนำนี้เป็นเพียงอาหารส่วนหนึ่งที่หมอหมีชื่นชอบด้วยตนเองด้วย และเคยรับประทานแล้วอร่อย55 ลองไปซื้อหากันมาติดบ้าน มารับประทานกันได้เลยครับ แต่ใครที่มีโรคประจำตัวอื่นๆ เช่น โรคความดัน โรคเบาหวาน โรคไต ต้องระมัดระวังการรับประทานอาหารที่เค็ม และหวานมากๆไว้ด้วยนะครับ
นอกจากควบคุมอาหารแล้ว อย่าลืมออกกำลังกายด้วยนะครับ เพื่อให้ผอมอย่างยั่งยืน และแข็งแรงครับ
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง \”หมอหมีเม้าท์มอย\” กันด้วยนะครับ
ติดตามผลงาน \”หมอหมีเม้าท์มอย\” ได้ที่
Youtube : http://www.youtube.com/c/หมอหมีเม้าท์มอย
Facebook : https://www.facebook.com/MhomheeTalks/
IG : MhoMheeTalk
เม้าท์กับหมอหมี หมอหมีเม้าท์มอย กินเพลินไม่เกิน100แคล ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน

READ  ไอเดียแต่งห้องมินิมอลด้วยของทุกชิ้นจาก Shopee งบน้อยก็แต่งห้องได้ พร้อมลายแทง shopee | วิธีจัดห้องนอน

10 อาหารลดน้ำหนัก กินเพลินไม่เกิน100แคล | เม้าท์กับหมอหมี EP.27

แปลงร่างสุกี้ธรรมดา ให้เป็นสุกี้โรล – by เชฟน่าน | CIY – Cook it your self


สุกี้น่าจะเป็นเมนูโปรดของใครหลายๆ คน แต่ปีใหม่ทั้งทีจะกินสุกี้แบบธรรมดาได้ไง
‘เชฟน่าน’ เลยอยากชวนเพื่อน ๆ มาทำ ‘สุกี้โรล’ หน้าตาดี แต่ยังทำง่ายเหมือนเดิม โดยการม้วนผักกาดขาวให้เป็นคำและนึ่งจนสุกกำลังพอดี ด้านในอัดแน่นไปด้วยกุ้ง หมูสับ และผักนานาชนิด แล้วราดด้วยน้ำจิ้มสุกี้
แค่นี้ก็อร่อยอย่าบอกใครแล้วล่ะครับ
ตามไปจดสูตรได้ที่ : https://bit.ly/34Uqvwj
ดูคลิป CIY อื่นๆ ได้ที่ : https://bit.ly/2SzODlx
ติดตามพวกเราต่อได้ที่
Website : https://krua.co
Twitter : https://twitter.com/KRUAdotCO
Instagram : https://www.instagram.com/krua.co
Youtube : https://www.youtube.com/kruadotco
Facebook : https://www.facebook.com/kruadotco

READ  [Update] แนะนำ 10 รองพื้นสำหรับผิวมัน ยี่ห้อไหนดี 2020 คุมมัน ติดทน เป๊ะปังได้ตั้งแต่หลักร้อยไปจนถึงหลักพัน | รองพื้น hi end - PINKAGETHAILAND

แปลงร่างสุกี้ธรรมดา ให้เป็นสุกี้โรล - by เชฟน่าน | CIY - Cook it your self

ยำขนมจีนกุ้งสองสหาย น้ำพริกแคปหมูโครตรหมู สุดจัด l กินกับกี้


ยำขนมจีน น้ำพริกแคปหมู โคตรหมู
ใครอยากกินบ้าง มันอร่อยจริงจัง
IG : Kohtmoo
LINE : @kohtmoo
FB : โคตรหมู Kohtmoo

ยำขนมจีนกุ้งสองสหาย น้ำพริกแคปหมูโครตรหมู สุดจัด l กินกับกี้

ตอนนี้ผมสับสน ตอนหนุ่มๆ ผมสับลอย แกเร็ธ เบล | ตัวเทพฟุตบอล


ซูซูกิปลดล็อกทุกเงื่อนไขส่งท้ายปี กับแคมเปญพิเศษ
SUZUKI DEAL D DAY(ซูซูกิ ดีล ดี เดย์)
ออกรถซูซูกิทุกรุ่นวันนี้ ผ่อนอีกทีปีหน้า
พร้อมรับส่วนลดอุปกรณ์ตกแต่งมูลค่าสูงสุดถึง 50,000 บาท
และรับเพิ่มบัตรเติมน้ำมันมูลค่า 3,000 บาท
พิเศษสุด ทดลองขับรถยนต์ซูซูกิรับของสมนาคุณฟรี! (จำนวนจำกัด)
สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่โชว์รูมรถยนต์ซูซูกิทั่วประเทศ
หรือ www.suzuki.co.th

READ  ดันจมูกของคุณขึ้น 10 วินาที แล้วดูว่าเกิดอะไรขึ้น | วิธี ทํา ให้ ปาก เป็น กระจับ

SuzukiDealDDay NEWSUZUKISWIFT ALLNEWSUZUKIXL7 NewSuzukiCiaz SUZUKIERTIGA SuzukiCelerio SUZUKICARRY SuzukiSwiftGLPLUS

ตอนนี้ผมสับสน ตอนหนุ่มๆ ผมสับลอย แกเร็ธ เบล | ตัวเทพฟุตบอล

กินยับ! บุฟเฟ่ต์ตี๋น้อย เหมาทุกเมนูเกือบ 100 ถาด!! ครั้งแรกในรอบ 4 เดือน..


กินบุฟเฟ่ต์ตี๋น้อย นอกบ้านครั้งแรก
ในรอบเกือบ 4 เดือนที่ไม่ได้ทาน
เหมาๆ สั่งแหลก สั่งยับเกือบ 100 ถาดจุกๆ
บุพเฟ่ต์ สุกี้ตี๋น้อย เหมาทุกเมนูเกือบ100ถาด
ติดตามอัพเดท MOJIKO ในช่องทางอื่น :
Facebook : https://www.facebook.com/mojiko.official
IG : @mojiko__
Contact for work :
moetrybkk@gmail.com

กินยับ! บุฟเฟ่ต์ตี๋น้อย เหมาทุกเมนูเกือบ 100 ถาด!! ครั้งแรกในรอบ 4 เดือน..

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆMAKEUP

Viết một bình luận