"4 พฤติกรรม ทำให้เล็บฉีก" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา | เล็บฉีก | ความรู้เกี่ยวกับความงามในบ้านล่าสุด

"4 พฤติกรรม ทำให้เล็บฉีก" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา|ทรงผมที่สวยที่สุด.

[button color=”primary” size=”small” link=”#” icon=”” target=”false” nofollow=”false”]ชมวิดีโอด้านล่าง[/button]

สามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมได้ที่นี่: https://pinkagethailand.com/makeup

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ เล็บฉีก

“4 พฤติกรรมที่ทำให้เล็บฉีก เปราะ หักง่าย” คุณหมอแนะนำ : นพ.นฤมล ทองศรีเนียม “เล็บ” มีโปรตีน “เคราติน” ที่ดูซ้อนกันเป็นชั้นๆ โปรตีนเคราตินนี้ จะพบได้ในเส้นผมและผิวหนังเหมือนกัน ความหนาของเล็บ ความแข็งแรงจะขึ้นอยู่กับคุณภาพและความหนาของชั้นเคราตินเป็นหลัก สาเหตุที่ทำให้เล็บฉีก หัก เปราะได้ เนื่องจากร่างกายมีสภาพ ซึ่งชั้นเคราตินจะบางลงหรือเสียหาย ปัจจัยที่ทำให้เคราตินผอมบางที่พบได้บ่อยมีดังนี้ 1. การล้างมือมักจะทำให้มือแห้งและเล็บแห้ง ฉีกขาดง่ายเหมือนตอนผมแห้ง 2.ระคายเคืองจากสารเคมี เช่น น้ำยาล้างจาน น้ำยาล้างห้องน้ำ น้ำยาซักผ้า หรือคนที่ชอบทาเล็บเป็นประจำ สารเคมีเหล่านี้จะทำให้เล็บบางลง เปราะ และฉีกขาดง่าย 3. ภาวะทุพโภชนาการ โดยเฉพาะไบโอติน ธาตุเหล็ก วิตามินเอ วิตามินซี เนื่องจากสารอาหารเหล่านี้ ช่วยสร้างเคราตินในเล็บ และทำให้เคราตินผลิตออกมาได้คุณภาพ หากขาดสารอาหารเหล่านี้ เล็บไม่แข็งแรง 4. ปัญหาสุขภาพภายใน โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ อาการที่พบบ่อยที่สุดคือมีเล็บเปราะแตกหักง่าย เคล็ดลับในการดูแลเล็บคือการทาครีมบำรุงบนมือและเล็บอย่างต่อเนื่อง สวมมือทุกครั้งเมื่อสัมผัสกับสารเคมี กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ หรือทานวิตามินเสริมที่ช่วยบำรุงเล็บ ในคนที่ชอบทาเล็บบ่อยๆ ควรมีช่วงเวลาพักเล็บอย่างน้อยทุกๆ 2-3 เดือนเพื่อช่วยฟื้นฟูเล็บ ไม่ขาดง่าย #เล็บฉีก #เล็บเปราะ #หมออัจจิมา ————————————- ———————————————- เมดิดีไซน์ (อัตจิมะ สหคลินิก) — นพ. อรรถจิมา สุวรรณจินดา — แพทย์เฉพาะทาง แพทยศาสตร์บัณฑิต ศัลยกรรมผิวหนัง มะเร็งผิวหนังและเลเซอร์ผิวหนัง Phone : 0-2954-9440 Hot Line : 089-900-6100 Line : @medisci ——– —————— ——————————– ——————– ——- • Facebook : • Web site : • E-mail : [email protected] • Twitter : • พอดคาสต์ : .

See also  ทำสีผมด้วยตัวเอง สีน้ำตาล นำ้ตาลกลาง นำ้ตาลอ่อน | ผมสีน้ำตาลเข้ม
See also  เล่นกับจัน|| Ep. 61 ||5ท่า ปั้นเอวเอส สร้างร่อง11 ง่ายๆทำได้ที่บ้าน | Forcejun | ร่อง 11

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับบทความ "4 พฤติกรรม ทำให้เล็บฉีก" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา.

"4 พฤติกรรม ทำให้เล็บฉีก" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา
"4 พฤติกรรม ทำให้เล็บฉีก" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา

>>Pink ageเราหวังว่าข้อมูลนี้จะมีคุณค่าอย่างยิ่งสำหรับคุณ ขอบคุณมากที่รับชม.

See also  [Update] “แว่นตา” รูปหน้าแบบไหน เลือก แว่นตา อย่างไรดี? | หน้า ใหญ่ ใส่ แว่น แบบ ไหน - PINKAGETHAILAND

แท็กเกี่ยวข้องกับบทความเล็บฉีก.

#quot4 #พฤตกรรม #ทำใหเลบฉกquot #หมอแนะ #รายการคยกบหมออจจมา

รายการทีวี,หมออัจจิมา,เมดดิไซน์ อัจจิมา สหคลินิก,เล็บฉีกง่าย ทําไงดี,เล็บฉีก,เล็บเปราะ ฉีกง่าย,รายการทีวีย้อนหลัง

"4 พฤติกรรม ทำให้เล็บฉีก" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา

เล็บฉีก.

Leave a Comment