4 วิธี ลดน้ำหนักง่ายๆ ลดได้เกือบ20กิโล ภายใน 2 เดือน!!! ไม่ออกกำลังกาย ไม่อดอาหาร | pingvibes ♡ | ลด น้ํา หนัก ด้วย เม็ด แมงลัก

4 วิธี ลดน้ำหนักง่ายๆ ลดได้เกือบ20กิโล ภายใน 2 เดือน!!! ไม่ออกกำลังกาย ไม่อดอาหาร | pingvibes ♡


READ  นาท่งน้อย - ศร สินชัย , ดอกอ้อ ทุ่งทอง , ก้านตอง ทุ่งเงิน : มัน ม่วน แซบ 3 【Lyric Version】 | เอี๊ยม น่า รัก

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

สวัสดีค่ะทุกคน ปิ๊งนะคะ(●’◡’●)ノ♡
ช่วงที่ปิ๊งเคยอ้วนมากๆเคยอยู่ประมาณ 6567 กิโลเลยค่ะ
แล้วก็ลดมาเหลือ 4850 หายไป ประมาณเกือบ20 โลเลย
และวันนี้ปิ๊งมาบอกวิธีลดน้ำหนักของปิ๊งให้แล้ว เย่ 5555555
เพราะว่ามีคนขอมาเยอะมากๆๆเลย
ก่อนอื่นปิ๊งไม่ใช่นักโภชนาการ หรืออะไรนะคะ แต่วิธีที่ปิ๊งทำไม่มีผลเสีย หรือกระทบอะไรกับตัวปิ๊งเลย สุขภาพร่างกายปกติดีค่ะ🙆🏻‍♀️💗
ทุกคนสามารถนำวิธีของปิ๊งไปปรับใช้ให้เข้ากับ lifestyle ตัวเองได้เลยนะคะ🌈
เป็นกำลังใจให้ทุกคนน้า ปิ๊งทำได้ทุกคนก็ทำได้ค่ะ❤️❤️❤️
วิธีลดน้ำหนักตามกรุ๊ปเลือด :
http://www.lovefitt.com/healthyfact/ลดน้ำหนักอย่างไรให้เหมาะกับชาวกรุ๊ปเลือดo/
https://women.trueid.net/detail/AgN6GYR0Z6K
https://health.kapook.com/view192077.html
เว็บต่างประเทศที่ปิ๊งศึกษานะคะ
https://www.foxnews.com/health/whyyoushouldeatandexercisebasedonyourbloodtype
https://www.webmd.com/diet/az/bloodtypediet
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการลดแบบ IF
http://www.lovefitt.com/tipstricks/อดแล้วผอมintermittentfastingif/

IG : https://www.instagram.com/pingvibes/
FAQ
ชื่อ ปิ๊ง
อายุ 19 ปี

READ  [NEW] ชงเองผอมเอง! 13 สูตรเครื่องดื่มชงเอง สำหรับคนลดน้ำหนัก ไม่หวาน แคลอรี่ต่ำ! | กินถั่วปากอ้าอ้วนไหม - PINKAGETHAILAND

4 วิธี ลดน้ำหนักง่ายๆ ลดได้เกือบ20กิโล ภายใน 2 เดือน!!! ไม่ออกกำลังกาย  ไม่อดอาหาร | pingvibes ♡

ลดน้ำหนักEP2 น้ำหนักค้างทำไงดี ออกกำลังกายยังไง ผอมง่ายๆไม่พึ่งยา | By Songpleng


ช่องทางการติดต่องาน
IG songpleng
https://instagram.com/songpleng?utm_source=ig_profile_share\u0026igshid=1afxj7q5llycv
ID LINE boonyapa7761
Facebook boonyapa wanchada
songpleng ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายยังไง

ลดน้ำหนักEP2 น้ำหนักค้างทำไงดี ออกกำลังกายยังไง ผอมง่ายๆไม่พึ่งยา | By Songpleng

สูตรลดความอ้วน ด้วยเม็ดแมงลัก


ขอบคุณสำหรับการติดตามรับชมนะค้า 🙏 😘
พูดคุย แนะนำ ติชม ได้ตามช่องทางนี้ค่ะ
Facebook ➞ https://www.facebook.com/kikbeautyfit
instagram ➞ https://www.instagram.com/kikbeautyfit
Tik Tok ➞ http://vt.tiktok.com/pKNLf/?linetype=0
Line ID : @kikykik
ขอบคุณค่ะ

READ  3 วิตามินซีผิวใสในเซเว่น ทานตัวไหนผิวขาวสุด ต้องลอง !! l นุชา HAPPY NUCHA | กินอะไรถึงขาว

สูตรลดความอ้วน ด้วยเม็ดแมงลัก

กินยังไงให้ผอม ลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 วัน 1.5 กก !!!


กินยังไงให้ผอม ลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 วัน  1.5 กก !!!

ลดความอ้วนเร่งด่วน 7 วัน 6 โล น้ำหนักค้าง if 16/8


ลดความอ้วนเร่งด่วน 7วัน 56กิโล ใครน้ำหนักค้างควรดูเหมาะ กับคนอยากผอม อ้วนหลังคลอด ทำif น้ำหนักไม่ลง ตัวบวมน้ำ ลดต้นแขน ต้นขา
ติดต่อ เฉพาะติดต่องาน
สนใจเข้าคอร์สลดน้ำหนัก ทักมาเลยค่ะดูแลให้1เดือน ราคากันเองค่ะ😊
ID line. Julie2499

ลดความอ้วนเร่งด่วน 7 วัน 6 โล น้ำหนักค้าง if 16/8

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่MAKEUP

Viết một bình luận