[NEW] “ อกไก่ ” สรรพคุณ-ประโยชน์ดีๆ ที่สายเฮลตี้ต้องไม่พลาด!! | เมนูจากอกไก่ – PINKAGETHAILAND

เมนูจากอกไก่: คุณกำลังดูกระทู้

© 2015-2019 Sukkaphap D. ALL RIGHTS RESERVED.   –  Designed by Thrive
Themes

| Powered by WordPress

[NEW] “ อกไก่ ” สรรพคุณ-ประโยชน์ดีๆ ที่สายเฮลตี้ต้องไม่พลาด!! | เมนูจากอกไก่ – PINKAGETHAILAND

© 2015-2019 Sukkaphap D. ALL RIGHTS RESERVED.   –  Designed by Thrive
Themes

| Powered by WordPress


13 เมนูเฮลตี้ราคาไม่เกิน 30 บาท แถมให้พลังงานไม่ถึง 300 kcal | Booky HealthyWorld


วันนี้บุ๊คจะมาแจกสูตรอาหารเฮลตี้ ที่ไม่ได้มีดีแค่อร่อย ทำง่าย แต่ยังราคาถูกมาก เหมาะกับเศรษกิจตอนนี้ ช่วยเซฟเงินในกระเป๋าได้เยอะเลยค่า
โดยราคาแต่ละเมนู บุ๊คคำนวณจากวัตถุดิบที่ซื้อมาจากตลาดและซุปเปอร์มาเก็ตแถวบ้านนะคะ ดังนั้นราคาส่วนผสมอาจไม่เท่ากันในแต่ละพื้นที่ เพื่อนๆ อาจจะทำได้ในราคาที่ถูกกว่าหรือแพงกว่านี้ ค่า

ช่องทางการติดตาม\r
Facebook : https://www.facebook.com/Bookyhealthyworld/\r
IG : https://www.instagram.com/bookyhealthyworld/\r
WWW : https://www.bookyhealthyclub.com

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

13 เมนูเฮลตี้ราคาไม่เกิน 30 บาท แถมให้พลังงานไม่ถึง 300 kcal  | Booky HealthyWorld

【เชฟญี่ปุ่น】ไก่เทริยากิ ทำซอสเอง สอนอย่างละเอียด【อาหารญี่ปุ่น】


ไก่เทริยากิ ทำซอสเอง สอนอย่างละเอียด
ทำทานที่บ้านก็ได้ ทำขายก็ดี
◆ส่วนผสมไก่เทริยากิ (สำหรับ 2ที่)
สะโพกไก่ สะโพกไก่
น้ำซุปดาชิ 3ช้อนโต๊ะ
โชยุ 3ช้อนโต๊ะ
สาเก 3ช้อนโต๊ะ
มิริน 3ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 20กรัม
◆วิธีทำ น้ำซุปดาชิ
https://youtu.be/ArdmtzZOFUY
◆โอยาโกะด้ง
https://youtu.be/0xM35Og94mY
◆ติดต่อ ติดตาม
Facebook เชฟโฌ
https://www.facebook.com/chefsho/
【ทักทาย】
สวัสดีครับ! ผมเชฟโฌครับ
ผมมาไทยตั้งแต่ปี2560 มาทำงานเป็น Executive Chef ของคิดเมนูให้กับสายการบินสัญชาติญี่ปุ่นแห่งหนึ่งครับ
นอกจากนี้ยังรับเป็นที่ปรึกษาและสอนอาหารญี่ปุ่นให้กับร้านอาหารและบุคคลทั่วไปด้วยครับ
ในช่องนี้จะมาสอนวิธีทำอาหารอร่อยๆที่ทำทานที่บ้านได้ไม่ยาก
ถ้าดูกันแล้วไปทำตาม อร่อยไม่อร่อยยังไง ฝากคอมเม้นท์กันด้วยนะครับ อยากให้ไปทำทานกันดูเยอะๆครับ

See also  ดึงไขมันสะสมออกมาใช้เร็วขึ้นทำแบบนี้ |#หมอทีม | การ ลด ไขมัน

อาหารญี่ปุ่น ไก่เทอริยากิ เชฟโฌ

【เชฟญี่ปุ่น】ไก่เทริยากิ ทำซอสเอง สอนอย่างละเอียด【อาหารญี่ปุ่น】

ไก่เทอริยากิ ง่ายๆ น้ำซอสโฮมเมด ทำเอง อร่อย หอมฟุ้งถึงปากซอย Chicken Teriyaki Homemade Sauce


ไก่เทอริยากิ อาหารญี่ปุ่นง่ายๆ หรือข้าวไก่เทอริยากิ เป็นอาหารญี่ปุ่นเมนูยอดฮิต ที่หลายๆ คนชื่นชอบ แต่เราต้องซื้อซอสแยกต่างหาก เพื่อจะมาทำเองที่บ้าน วันนี้ช่อง Lapa Cooks มีวิธีทำไก่เทอริยากิแบบโฮมเมด ซอสเทอริยากิ แบบง่ายมาทำให้ดู ใช้ส่วนผสมที่มีอยู่แล้วในครัว แค่นั้นเอง ทำง่ายและประหยัด กลิ่นหอม น่ากินมาก ทำอาหารกินเองง่ายๆ
ส่วนผสม
สะโพกไก่เลาะกระดูก 2 ชิ้น
ซีอิ้วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทรายแดง หรือน้ำตาลอ้อย 3 ช้อนโต๊ะ
งาขาว 1 ช้อนชา
น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
เกลือ (ใช้แค่โรย ติดปลายช้อน)
พริกไทดำบด (ใช้แค่โรย ติดปลายช้อน)
Ingredients:
Chicken thigh 2 pcs
Soy sauce 3 tbsp
Brown Sugar 3 tbsp
White Sesame 1 tsp
Oil 1 tbsp
Salt (to taste)
Black pepper (to taset)
หมายเหตุ: แนะนำให้ใช้น้ำตาลทรายแดงแบบเป็นผง จริงๆ แล้วคือน้ำตาลอ้อย แต่ถ้าไม่มีใช้น้ำตาลทรายแดงที่เป็นเกล็ดก็ได้ อาจจะรสชาดต่างกันนิดหน่อย
วิธีทำ
(1) โปรยเกลือและพริกไทดำบดบนไก่ ทั้ง 2 ด้าน
(2) เทน้ำมันพืชลงในกะทะ แล้วใช้ไก่เกลี่ยน้ำมันให้ทั่วกะทะ แล้ววางไก่ลงไปทอดกับน้ำมันขลุกขลิกในกะทะ ประมาณ 5 นาที
(3) ไก่สุกแล้วทั้งสองด้าน ตักใส่จานแล้วพักไว้
(4) ถ้ามีน้ำมันในกะทะให้เทออกให้หมด
(5) เปิดไฟ อ่อนถึงปานกลาง
(6) เติม ซีอิ้วขาว งาขาว น้ำตาลทราย พริกไทดำบด ลงไป แล้วคนผสมให้เข้ากัน
(7) เคี่ยวน้ำซอส จนเดือดไปทั่วกะทะ
(8) ใส่ไก่ลงไปในน้ำซอส แล้วตักน้ำซอสราดด้านบนขอไก่ ไปเรื่อยๆ
(9) กลับด้านไก่ แล้วค่อยๆ ตักน้ำซอสราดไก่ไปเรื่อยๆ
(10) เคี่ยวน้ำซอสไปเรื่อยๆ จนกว่าจะงวด เหนียวยืดกำลังดี ปิดไฟ
(11) หั่นไก่เป็นชิ้น ตักเสิร์ฟ แล้วราดน้ำซอส โรยหน้าไก่
.
=============================================================
.
วิธีทำผักเครื่องเคียงกินกับอาหารญี่ปุ่น
ผักปวยเล้งซีอิ้วงา : https://bit.ly/2vOE19o
.
=============================================================
.
สูตรและวิธีทำอาหารฝรั่งเมนูง่ายๆ
https://bit.ly/2VLl68j
.
สูตรและวิธีทำเครื่องเคียงอาหารฝรั่ง
https://bit.ly/3bosXPM
.
สูตรและวิธีทำอาหารญี่ปุ่นง่ายๆ
https://bit.ly/34Roenm
สูตรและวิธีทำอาหารเช้าง่ายๆ
https://bit.ly/39ePSgy
สูตรและวิธีทำอาหารเจ อาหารมังสวิรัติง่ายๆ
https://bit.ly/302VKpt
.
=============================================================
.
ติดตามสูตรอาหารและเกล็ดความรู้การทำอาหารฝรั่ง สูตรอาหารฝรั่งเพิ่มเติมได้ที่
https://www.facebook.com/lapacooks/
.
=============================================================
.
ไก่เทอริยากิ อาหารญี่ปุ่นง่ายๆอร่อย ข้าวหน้าไก่เทอริยากิ ซอสเทอริยากิ อาหารญี่ปุ่นง่ายๆ อาหารญี่ปุ่นถูกปากคนไทย เมนูอาหารญี่ปุ่นอร่อย ปวยเล้ง ทำกินเอง ทำอะไรกินดี สูตรอาหาร วิธีทำไก่เทอริยากิ เรียนทำอาหารญี่ปุ่น ครัวในบ้านอาหารทำเอง เมนูอาหารทำง่ายๆ ไก่ผัดซอสเทอริยากิ วิธีทำซอสเทอริยากิ อาหารญี่ปุ่นง่ายๆ อร่อย

See also  Boys Over Flower OST Full SoundTrack | ซีรี่ย์2018

ไก่เทอริยากิ ง่ายๆ น้ำซอสโฮมเมด ทำเอง อร่อย หอมฟุ้งถึงปากซอย Chicken Teriyaki Homemade Sauce

อบอกไก่ยังไงให้นุ่ม ไม่กระด้าง | 3 เคล็ดลับอกไก่นุ่มชุ่มฉ่ำ | Fit and Fun


เคล็ดลับที่ 1 การแช่น้ำเกลืออุ่นๆ
การแช่ในน้ำเกลืออุ่นๆ อย่างน้อย30นาที จะทำให้ไก่นุ่มขึ้น
เคล็ดลับที่2 การอบไฟแรง
วิธีนี้จะทำให้ไก่สุกเร็ว และเก็บความชุ่มชื้นในเนื้อไก่ไว้ได้ดี
เคล็ดลับที่ 3 การพักไก่
วิธีนี้ใช้ได้กับเนื้อสัตว์ทุกชนิดนะคะ หลังอบ หรือนาบกะทะ ควรพักเนื้อสัตว์ไว้ก่อน อย่างน้อย510นาทีก่อนเสริฟ จะทำให้เนื้อสัตว์เก็บกับความชุ่มชื้นไว้ด้านใน ทำให้เนื้อนุ่ม สังเกตุดูค่ะถ้าเพื่อนๆหั่นเนื้อทันที น้ำในเนื้อจะไหลออกมา ทำให้เนื้อแห้ง
ถ้าเพื่อนๆไม่เเน่ใจว่าอกไก่สุกหรือไม่สุก ให้ใช้มีดปลายแหลมเล็กๆ จิ้มดูส่วนที่หนาที่สุด ถ้ามีน้ำใสๆไหลออกมา คือสุกค่ะ แต่ถ้าน้ำที่ไหลออกมาเป็นสีขาว หรือขุ่นๆ ยังไม่สุกนะคะ อบต่ออีกนิด
3 Easy Step to moist juicy oven baked chicken breast
1.Brine
2.Roast
3. Rest
1.Brine
Brine Chicken Breast in salted lukewarm water at least 30 minutes, overnight will be best. remove from the brine give it a good rinse, pat dry then costing with oil or melted butter and rub in the seasoning of your choice
2.Roast
Roast chicken breast in high temperature 230•c for 1520 minutes, small breasts takes 1518 minutes big breasts will takes 20 minutes
3.Rest
After come out the oven cover with tin foil and rest them for 10 minutes before serve
this will keep all the moisture inside and make them very juicy.
Enjoy!

See also  ดูหนังออนไลน์ - หนังวัยรุ่นไทย หนังรักพระเอกหล่อ ตลกและซึ้งมากๆ เต็มเรื่อง HD | หนัง วัยรุ่น อเมริกา พระเอก หล่อ

อกไก่นุ่ม อกไก่อบ อกไก่คลีน

อบอกไก่ยังไงให้นุ่ม  ไม่กระด้าง | 3 เคล็ดลับอกไก่นุ่มชุ่มฉ่ำ | Fit and Fun

[แจกสูตร] ไก่รวนหวาน – สูตรลับของเจ๊หมู


ไก่รวนหวาน เข้มข้นฉ่ำสุด!
ไก่หวานฉ่ำๆผัดหอมๆมาแล้วจ้าาา จะบอกว่า น้องๆหนูๆต้องรักมากเมนูนี้ และยังเป็นเมนูยอดฮิตตามร้านอาหารตามสั่งอีกด้วย กินคู่กับไข่ดาวฉ่ำๆมันดีมาก ทานกับข้าวสวยร้อนๆ กับแตงกวาแกลมสักหน่อย มันเริ่ดอ่ะ ไปทำตามกันเลยจ้า
วัตถุดิบและส่วนผสม
สะโพกไก่ 700 กรัม
น้ำตาลปี๊บ 3 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา
ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
กระเทียมไทย 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะ
หมูหิว เจ๊หมูชวนหิว

[แจกสูตร] ไก่รวนหวาน - สูตรลับของเจ๊หมู

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆMAKEUP

ขอบคุณที่รับชมกระทู้ครับ เมนูจากอกไก่

Leave a Comment