[Update] คำคม 20 คำคมปลุกกำลังใจให้ชีวิต | คํา พูด ปลอบ ใจ – PINKAGETHAILAND

คํา พูด ปลอบ ใจ: คุณกำลังดูกระทู้

          คำคมให้กำลังใจชีวิต คือถ้อยคำหรือข้อความที่ผู้อ่านได้อ่านแล้วมีกำลังใจ และปลุกพลังสู้ชีวิต โดยเฉพาะคนที่กำลังท้อแท้ สิ้นหวัง หรือบางคนอาจจะมีบางช่วงชีวิตรู้สึกเหนื่อยล้า หมดไฟ ซึ่งถ้าได้อ่าน 20 คำคมปลุกกำลังใจที่เรานำมาฝากวันนี้ อาจจะทำให้ได้ข้อคิดและกำลังใจดี ๆ ในการดำเนินชีวิตต่อไป

20 คำคมปลุกกำลังใจให้ชีวิต

คำคมว่าด้วยเรื่องการเผชิญกับบททดสอบของชีวิตมาฝากกัน เพื่อจุดประกายความคิดของนักเดินทางบนเส้นทางของชีวิต ได้มีกำลังใจฮึดสู้กับการตัดสินใจทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยความคิดเชิงบวก ว่าแล้ว ไปดูพร้อม ๆ กันเลยดีกว่า

ในชีวิตของคนเรา ล้วนมีบททดสอบชีวิตให้เราได้ตัดสินใจลงมือทำมากมาย มีทั้งสิ่งที่เราจำเป็นต้องเผชิญกับมันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และสิ่งที่เราเลือกที่จะเผชิญกับมันด้วยตัวเอง แต่ไม่ว่าจะอย่างไหน สิ่งที่จะตัดสินว่าเราจะเผชิญกับมันได้หรือไม่ เริ่มต้นที่ความคิดของเราล้วน ๆ วันนี้กระปุกดอทคอม จึงขอนำว่าด้วยเรื่องการเผชิญกับบททดสอบของชีวิตมาฝากกัน เพื่อจุดประกายความคิดของนักเดินทางบนเส้นทางของชีวิต ได้มีกำลังใจฮึดสู้กับการตัดสินใจทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยความคิดเชิงบวก ว่าแล้ว ไปดูพร้อม ๆ กันเลยดีกว่า

If it’s still in your mind, it’s worth taking the risk.

หากความท้าทายบางอย่างยังติดอยู่ในห้วงความคิด
มันก็คุ้มค่าพอที่คุณจะลองเสี่ยง

คำคมให้กำลังใจชีวิต

You can’t win unless you learn how to lose.

คุณไม่มีวันเป็นผู้ชนะได้
หากไม่เรียนรู้ที่จะแพ้เสียก่อน

 
คำคมให้กำลังใจชีวิต

Stay committed to your decisions 
but stay flexible in your approach.

จงแน่วแน่กับการตัดสินใจ
แต่ขอให้ยืดหยุ่นกับการลงมือทำ


 
คำคมให้กำลังใจชีวิต

Respect yourself enough to know that you deserve the very best.

จงนับถือตัวเองให้มากพอที่จะรู้ว่า คุณคู่ควรกับสิ่งที่ดีที่สุด


 
คำคมให้กำลังใจชีวิต

Challenges are what make life interesting. 
Overcoming them is what makes life meaningful.

ความท้าทายเป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตน่าสนใจ
แต่การเอาชนะมันให้ได้ เป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตมีความหมาย


 
คำคมให้กำลังใจชีวิต

Failure is simply the opportunity to begin again this time more intelligently.

ความล้มเหลวคือโอกาสในการเริ่มต้นทำสิ่งเดิมอีกครั้งอย่างชาญฉลาดกว่าเดิม

คำคมให้กำลังใจชีวิต

Genius is 1 inspiration and 99 perspiration.

อัจฉริยะ เกิดขึ้นจากแรงบันดาลใจเพียง 1%
ส่วนอีก 99% นั้น คือการลงมือทำ

คำคมให้กำลังใจชีวิต

Your future is created by what you do today, not tomorrow.

อนาคตของคุณขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณทำในวันนี้ ไม่ใช่วันพรุ่งนี้


 
คำคมให้กำลังใจชีวิต

Confidence comes not from always being right
but not fearing to be wrong.

ความมั่นใจไม่ได้มาจากการทำอะไรถูกต้องอยู่เสมอ
แต่มาจากการไม่กลัวที่จะผิดต่างหาก


 
คำคมให้กำลังใจชีวิต

The best way to cheer yourself up
is to cheer somebody else up.

วิธีให้กำลังใจตัวเองที่ดีที่สุด
คือการให้กำลังใจคนอื่น


คำคมให้กำลังใจชีวิต

Don’t give up the beginning is always the hardest.

อย่าเพิ่งยอมแพ้ จุดเริ่มต้นนั้นมักจะยากที่สุดเสมอ


คำคมให้กำลังใจชีวิต

The only thing constant in life is change.

สิ่งเดียวที่แน่นอนที่สุดในชีวิต คือความเปลี่ยนแปลง


คำคมให้กำลังใจชีวิต

Sometimes you find yourself in the middle of nowhere
and sometimes in the middle of nowhere you find yourself.

บางครั้ง คุณก็ค้นพบตัวเองหลงทางอยู่ที่ไหนสักแห่ง
แต่บางครั้ง ที่ที่คุณหลงทางอยู่นั้น คุณก็ได้ค้นพบตัวเองเช่นกัน


 
คำคมให้กำลังใจชีวิต

If you want to make peace, you don’t talk to your friends,
you talk to your enemies.

See also  ดีคอนแทค ราคาเท่าไหร่ แจ้งราคาดีคอนแทคของแท้ สายด่วนโทรเลย | คอนแทคเลนส์ เกาหลี ยี่ห้อ ไหน ดี

หากคุณอยากสร้างสันติ อย่ามัวแต่คุยกับมิตร 
แต่จงหันหน้าคุยกับศัตรูแทน


 
คำคมให้กำลังใจชีวิต

Walking with a friend in the dark is better than walking alone in the light.

เดินกับมิตรในความมืดมิด ยังดีกว่าเดินลำพังในที่สว่าง


คำคมให้กำลังใจชีวิต

When someone say you’ve changed
it simply means you’ve stopped living your life their way.

หากใครสักคนบอกว่าคุณเปลี่ยนไป
นั่นหมายถึงว่า คุณไม่ได้ใช้ชีวิตตามแบบของพวกเขาแล้ว


คำคมให้กำลังใจชีวิต

Life is too short to waste time hating anyone.

ชีวิตคนเราสั้นเกินกว่าจะเสียเวลาเกลียดใคร


 
คำคมให้กำลังใจชีวิต

When the power of love overcomes the love of power 
the world will know peace.

เมื่อไรที่อำนาจของความรัก ชนะความรักในอำนาจ
เมื่อนั้นโลกจะรู้จักความสงบสุข

 
คำคมให้กำลังใจชีวิต

Don’t promise when you are happy.
Don’t reply when you are angry.
Don’t decide when you are sad.

จงอย่าสัญญาใด ๆ ในขณะที่คุณกำลังมีความสุข
จงอย่าตอบโต้ในขณะที่คุณกำลังโกรธ
และจงอย่าตัดสินใจในขณะที่คุณกำลังเศร้า


 
คำคมให้กำลังใจชีวิต

We don’t stop playing because we grow old,
we grow old because we stop playing.

คนเราไม่ได้หยุดเล่น เพราะเติบโตขึ้น
แต่คนเราเติบโตขึ้นเพราะหยุดเล่นต่างหาก


คำคมให้กำลังใจชีวิต

และนี่ก็คือคำคมสะกิดใจเกี่ยวกับการดำเนินชีวิตที่เรานำมาฝากกันวันนี้ หวังว่าคงจะถูกอกถูกใจคุณ ๆ เช่นเคยนะคะ ^^

ขอขอบคุณภาพประกอบจาก 

ขอขอบคุณภาพประกอบจาก behappy.me

[Update] ลองพูดให้กำลังใจตัวเองในวันที่ท้อสุดขีด ด้วย 10 ประโยคเหล่านี้! – ห้องแนะแนว | คํา พูด ปลอบ ใจ – PINKAGETHAILAND

Self-talk หรือการพูดคุยกับตัวเอง ฟังดูอาจจะแปลก แต่จริง ๆ แล้วมีประโยชน์มากนะคะ ทางจิตวิทยาบอกว่า หากเราพูดกับตัวเองในทางบวกบ่อย ๆ จะช่วยสร้างความมั่นใจให้ตัวเราได้มากทีเดียว เรียกได้ว่าเป็นแรกผลักดันภายในตัวเองให้ก้าวข้ามความกลัว ความกดดันเหล่านั้นไปได้ (ในทางกลับกันหากมัวแต่ตอกย้ำตัวเองเรื่องไม่ดีก็ยิ่งบั่นทอนสภาพจิตใจตัวเองได้เหมือนกัน)  

ในวันที่รู้สึกท้อ หมดพลัง เราลองหันมาให้กำลังใจตัวเองง่าย ๆ ด้วย 10 ประโยคเหล่านี้ ห้องแนะแนวเชื่อว่า ผู้อ่านทุกคนจะต้องมีเรี่ยวแรงจะสู้ต่อไปได้อย่างแน่นอนค่ะ 

1. ลองสักตั้ง 

ทำอะไรก็ล้มเหลว ทำอะไรก็ผิดพลาดไปหมด ไม่แปลกที่จะรู้สึกท้อค่ะ แต่หากมัวจมอยู่กับเรื่องที่ผ่านไปแล้วก็เสียเวลาเปล่า สิ่งที่ควรทำคือตั้งหลักแล้วมองไปข้างหน้าดีกว่า บอกตัวเองว่า ‘ลองสักตั้ง’ ถึงแม้ในอนาคตจะพลาดอีกก็ไม่เป็นไร เพราะคนที่ล้มแล้วลุกได้คือคนที่แข็งแกร่ง! ประโยคนี้ยังใช้พูดกับตัวเองเวลาจะลงมือทำสิ่งใหม่ แต่ยังรู้สึกกล้า ๆ กลัว ๆ ลองบอกตัวเองว่า ‘ลองดูสักตั้ง!’ ก็จะเพิ่มแรงฮึดขึ้นมาได้แน่นอนค่ะ

2. มันอาจไม่ได้แย่อย่างที่คิด 

ช่วงเวลาแย่ ๆ มักจะมาพร้อมกับความรู้สึกฟุ้งซ่านเสมอ ยิ่งคิดมากก็ยิ่งเครียด อบอวลไปด้วยความรู้สึกลบจนปวดสมอง ตั้งสติก่อนค่ะ หยุดความคิดทั้งหมดให้ได้ ปลอบใจตัวเองว่า ‘มันอาจไม่ได้แย่อย่างที่เราคิดหรอก’ บางครั้งบางคราวปัญหาที่เกิดขึ้นก็ต้องใช้เวลาคลี่คลายลง จะเร็วหรือช้านั้นไม่มีใครรู้ได้ เราทำได้แค่ปล่อยให้ทุกอย่างดำเนินไปตามครรลองของมัน สิ่งเดียวที่ต้องทำคือ ควบคุมจิตใจของเราให้พร้อมรับมือกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้น ไม่ว่าจะร้ายหรือดีต่อไปค่ะ

See also  ถักเปีย บิดเกลียวผม รวมกันได้หรอ?l Thai Narak | ทำ ผม ไป มหา ลัย ปี 1

3. ทุกคนล้วนเคยผิดพลาด 

คนที่ไม่เคยทำผิด คือคนที่ไม่เคยทำอะไรเลย เป็นประโยคที่สะท้อนความจริงได้เป็นอย่างดี เพราะทุกคนต่างก็ต้องเคยเจอกับความไม่ได้ดั่งใจ เพราะฉะนั้นเพียรบอกตัวเองว่า ความผิดพลาดไม่ใช่เรื่องใหญ่ ตราบใดที่ยังมีความตั้งใจจะสู้ชีวิตอยู่ค่ะ

4. เขาทำได้ เราก็สามารถทำได้ 

ประโยคนี้ได้ยินเผิน ๆ อาจจะเกิดความคลางแคลงใจว่า เป็นประโยคกลวง ๆ ที่ไว้บังคับใจตัวเองหรือเปล่า แต่ละคนก็มีต้นทุนไม่เท่ากัน เขาทำได้ ไม่ได้แปลว่าเราจะทำได้ด้วยเสมอไป จะว่าอย่างนั้นก็ไม่ผิดค่ะ แต่ประโยคนี้ก็ยังมีมุมมองด้านบวกอยู่เช่นกัน หากในเวลาที่ยากลำบาก มองดูคนอื่นประสบความสำเร็จ แต่เรายังติดอยู่กับที่ ลองบอกตัวเองว่า ‘เขาทำได้ เราก็สามารถทำได้’ ด้วยวิธีการสไตล์เรา บนพื้นฐานความเป็นตัวเรา และความสามารถของเราเอง ผลลัพธ์ที่ออกมาอาจจะไม่เหมือนคนอื่น 100% หรอกค่ะ แต่อย่างน้อยที่สุดก็ได้พยายามด้วยลำแข้งของเรา จะว่าไปก็น่าภูมิใจไม่แพ้กันนะคะ

5. พรุ่งนี้ก็เช้าแล้ว 

ทุกอย่างเริ่มใหม่ได้เสมอ ไม่ว่าจะล้มเป็นพันครั้งแล้วก็ตาม ตราบเท่าที่เรายังหายใจและมีพลังอยู่ก็สามารถสร้างสรรค์สิ่งใหม่ได้เรื่อย ๆ ค่ะ เวลาไม่สบายใจ จมปลักในความทุกข์ โลกของเราก็จะมืดมน มองไปทางไหนก็หม่นหมอง ไม่มีความสุข ลองให้กายและใจได้พักผ่อน เปลี่ยนไปทำอะไรที่ชอบ ดูหนัง ฟังเพลง เพื่อบรรเทาความเหนื่อยหน่ายนั้นลงชั่วคราว และพูดให้กำลังใจตัวเองว่า ‘พรุ่งนี้ก็เช้าแล้ว’ จะช่วยฟื้นฟูพลังใจทางอ้อมได้ พระอาทิตย์ยังขึ้นทางเดิมทุกวัน เราก็มีวันเวลาใหม่ ๆ ให้เริ่มลงมือทำอีกครั้งได้เสมอเช่นกันค่ะ

6. ร้องไห้ไปเถอะ ไม่เสียเงินสักหน่อย 

เราทุกคนก็เสียใจได้ ร้องไห้เป็น ไม่ว่าจะเพศไหน วัยใด ทุกคนก็ต้องมีมุมเศร้า ๆ กันบ้างเป็นเรื่องธรรมดา หากรู้สึกหนักใจ ปลดปล่อยด้วยการร้องไห้ออกมาเถอะค่ะ มันมีประโยชน์นะ นอกจากจะได้ระบายแล้ว ยังช่วยลดความเครียด ทำให้ใจเย็นลง รวมถึงเป็นการปรับสมดุลทางอารมณ์ให้ร่างกายเราอีกด้วย เพราะฉะนั้นหากรู้สึกเศร้า ก็จงร้องไห้ออกมา และบอกตัวเองว่า ‘ร้องไห้ไปเถอะ ไม่เสียเงินสักหน่อย’ เมื่อถึงจุดที่พอแล้ว ก็สลัดน้ำตาทิ้งและเดินหน้าต่อไป 

7. You can do it! 

‘เราทำได้!’ คล้าย ๆ กับประโยคในข้อที่ 4 แต่โฟกัสที่ตัวเองเป็นหลัก โดยไม่ต้องสนใจว่าคนอื่นจะทำได้หรือไม่ คำพูดนี้ไว้ใช้กระตุ้นตัวเองเวลาต้องลงมือทำในสิ่งที่ไม่คุ้นเคย สิ่งใหม่ที่สร้างความตื่นเต้นและประหม่าให้กับเรา เหมือนบอกให้ตัวเอง ‘สู้ ๆ’ นั่นแหละ ฟังแล้วก็มีแรงขึ้นมาเลย!

8. ทำให้เต็มที่ จะได้ไม่เสียใจทีหลัง 

เราเชื่อในพลังการทุ่มเททำอะไรสักอย่างหนึ่ง ไม่ว่าท้ายที่สุดแล้วผลจะออกมาได้ดั่งใจหรือไม่ แต่ระหว่างทางได้ลงแรงลงใจไปอย่างเต็มที่ ก็คุ้มทุนแล้วไม่ใช่หรือ หากมีโอกาสก็จงบอกตัวเองว่า ‘ทำให้เต็มที่ จะได้ไม่เสียใจภายหลัง’ ดีกว่ามัวแต่กลัวจนสียใจเพราะไม่ได้ทำ!

9. ช่างมันเถอะ  

สู้กันมาเยอะแล้ว บางทีอาจจะต้องลองปล่อยวางบ้าง นี่น่าจะเป็นคำปลอบประโลมใจยอดฮิตของคนทั่วไป เวลาเจอกับปัญหา ก็มักจะบอกตัวเองว่า ‘ช่างมันเถอะ’ เพื่อลดความเครียดลง เรื่องบางเรื่องก็แก้ไขยากเกินกว่าจะทำอะไรได้ นอกจากยอมรับความจริง และปล่อยมันไปกับธรรมชาติจะดีกว่า

10. เดี๋ยวมันก็ผ่านไป 

แค่วันแย่ ๆ วันนึง ไม่ได้แปลว่าจะแย่ตลอดไป เป็นเรื่องปกติอยู่แล้วที่กราฟชีวิตจะมีขึ้นมีลง แต่หากวันไหนที่เจอแต่เรื่องลบ ๆ จนเซ็ง ก็อย่าเพิ่งถอดใจไป ท่องไว้ว่า ‘เดี๋ยวมันก็ผ่านไป’ หากเรื่องดี ๆ เกิดขึ้นแล้วยังผ่านไป เรื่องไม่ดีก็จะผ่านไปเช่นกันค่ะ ให้เวลากับมัน และให้เวลากับตัวเองด้วย อย่าลืมว่า ‘อะไรจะเกิดก็ต้องเกิด’

แล้วคุณล่ะ มีคำพูดให้กำลังใจตัวเองในวันที่รู้สึกเหนื่อยกับชีวิตยังไงกันบ้างคะ

.

อ้างอิง

1


ส้ม มารี (Zom Marie) – รางวัลปลอบใจ feat. LAZYLOXY | (OFFICIAL MV)


“รางวัลปลอบใจ” เพลงใหม่ของ ส้ม มารี
ที่ขอเป็นตัวแทนความรู้สึกของผู้หญิงที่ต้องการตัดใจ !! จากคนที่ไม่ใช่
ครั้งนี้เธอมาพร้อมเพลงช้าของเรื่องราวความสัมพันธ์ระหว่างคู่รักที่จบกันไป
แต่อีกฝ่ายกลับชอบแกล้งแสดงความห่วงใยและคอยถามไถ่
ทั้งที่ไม่ได้รู้สึกรักกันอีกต่อไป
เป็นการเปรียบเทียบกับความรู้สึกของคนที่ไม่ต้องการรางวัลปลอบใจใดๆ จากเธอทั้งนั้น
นอกจากเนื้อหาของเพลงและซาวด์ดนตรี
ที่ทำให้หวนคิดถึงบรรยากาศเรโทรสุดเหงา
เพลงนี้ยังมีการเพิ่มสีสันด้วยการใส่ท่อนแร็ปเข้าไป
โดยได้แร็ปเปอร์ที่โด่งดังที่สุดในเวลานี้อย่าง Lazyloxy มาช่วยแต่งเนื้อเพลง
และร่วมสร้างความพิเศษในการแร็ปที่เต็มไปด้วยความรู้สึก
ยิ่งทำให้เพลงนี้มีมิติแห่งความเศร้า ผสมอารมณ์แห่งความผิดหวัง
และสุดท้ายก็ต้องปล่อยให้ทุกอย่างนั้นจบลงไป….
Apple Music : https://apple.co/2wD3yyR
JOOX : http://bit.ly/312u56V
Spotify : https://spoti.fi/2Z7ElZH
TrueID Music : http://bit.ly/2WGptUB
LINE Melody : https://melody.line.me/melody/20328
Mobile Download : 49154477
CREDITS
Written by Sakdithat Tuwichain, Thanapon Thongsawat (Tohnap), Pathomphop Poonklan
Composed by Sakdithat Tuwichain, Thanapon Thongsawat (Tohnap), Pathomphop Poonklan
Arranged by Pinmanus Lertsinudom
Additional beat by NINO
Produced by Notapol Srichomkwan
Vocal Session Produced by Seksan Panprateep
Mixed and Mastered by M.L. Thanachart Pravitra

See also  รักคนมีเจ้าของ : ไอ..น้ำ | Official MV | ชอบคนที่มีแฟนแล้ว

LYRICS
พยายามจะยิ้มให้เธอเหมือนเคย
พยายามจะทักทายเธออย่างทั่วไป
พยายามจะหลอกตัวเองว่าคนอย่างฉันไม่เป็นไร
พยายามจะฝืนไม่มีน้ำตา
ในเวลาที่เธอเข้ามาถามไถ่
ว่าฉันนั้นเป็นอย่างไร สบายดีหรือเปล่า
เธออยากรู้จริงๆหรือถามลอยๆ
และฉันต้องตอบเธอแบบไหน
ให้ตอบจากใจ หรือตอบที่เธออยากได้ยิน
แต่จะดีกว่าไหม ถ้าเธอจะปล่อยฉันไป
ยิ่งเธอยังถามด้วยความห่วงใยยิ่งทำร้ายกัน
เข้าใจเถอะนะว่าในวันนี้ฉันไม่ต้องการรางวัลปลอบใจทั้งนั้น
เธอจะถามทำไมกัน เมื่อสุดท้ายก็ไปกับเขา
พยายามจะคิดว่าเราแค่เพื่อนกัน
พยายามจะสั่งให้ใจไม่ไหวหวั่น
ยิ่งตอนที่เราต้องมาพบเจอกันอีกครั้ง
พยายามจะฝืนไม่มีน้ำตา
ในเวลาที่เธอเข้ามาถามไถ่ ว่าฉันนั้นเป็นอย่างไร สบายดีใช่มั้ย
Rap
Warmlight
เคยคิดว่าเธอคือคนสุดท้าย
only you by my side
ไม่นานรักก็จางหายเพราะเธอมีเขามาแทนข้างกาย เวลาที่เจอเธอยิ่งทำร้าย มาถามสบายดีไหม
แต่ฉันไม่ต้องการเจอจะให้บอกเธอไปว่าอะไร
อยากบอกว่า I don’t give a
เวลาที่เจอไม่ต้องมาทักกันเลย พอเถอะพอแค่นั้น เพราะคนที่ช้ำก็คงเป็นฉันเหมือนเคย เธออยู่กับเขาคงดี ช่วยหยุดเถอะนะคนดี เข้าใจว่าเธอหวังดี แต่ว่า
ความรู้สึกครั้งนี้ฉันควรจะทำยังไง พอลืมตาทุกครั้งความจริงคือเธอยังไป ไม่อยากให้เธอมาทักไม่ต้องการกำลังใจ หากต้องมีแค่ฉันอย่าเอาคำพูดมารั้งกัน แต่จะดีกว่าไหม..

—————————————————
ติดตามความเคลื่อนไหวได้ที่
Instagram :
@zommarie
@spicydisc
Fanpage :
https://fb.com/zommarie/
https://fb.com/Spicydiscrecord
—————————————————
ติดต่องานโชว์ศิลปิน
คุณแจ๋ว : 0949666262
คุณปอ : 0813716118
ติดต่องานพรีเซ็นเตอร์สินค้า/ลิขสิทธิ์เพลง/แต่งเพลง
คุณอ้อ 0926195629
ติดต่อฝ่ายประชาสัมพันธ์
โทร : 0226450915 ต่อ 116 117
รางวัลปลอบใจ
Zommarie
LAZYLOXY
ส้มมารี
SPICYDISC

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

ส้ม มารี (Zom Marie) - รางวัลปลอบใจ feat. LAZYLOXY | (OFFICIAL MV)

บอกสักคำ – กะลา


🎧:ชื่อเพลง: บอกสักคำ กะลา
เนื้อเพลง
ปลอบใจตัวเองว่าไม่เป็นไรไม่เป็นอะไร ข่มใจเอาไว้ไม่ให้น้ำตามันไหลออกมา
แค่เธอจะไปแค่เธอต้องการขอเลิกลา แกล้งยิ้มออกมาแกล้งทำว่าฉันไม่เป็นอะไร
ได้เพียงยืนมองเธอกับเขา ที่กำลังจะจากฉันไป ไม่มีคำพูดจาใดๆไม่มีเหตุผล
เธอเดินจากกันไปช้าๆ ไม่มีแม้แต่คำร่ำลา ไม่มีคำพูดจาเลยซักคำ
แค่เธอบอกว่ารักซักคำจะได้ไหม หรือช่วยพูดอะไรที่พอจะทำให้รู้สึกดี
หรือเธอพูดมาเลยว่าไม่รักว่ารำคาญก็ยังดี ดีกว่าเฉยไปอย่างนี้แล้วก็ทิ้งไป
กับวันเวลาที่มีให้เธอทั้งดวงใจ หมดแล้วใช่ไหมแค่เพียงเวลาแค่เสี้ยวนาที
จบความทรงจำลบการกระทำฝังใจดีๆ จากไปวันนี้ถ้อยคำดีๆไม่มีสักคำ
( ซ้ำ , , )
หรือเธอพูดมาเลยว่าไม่รัก เธอรำคาญฉันเต็มที ดีกว่าเฉยไปอย่างนี้ให้มันค้างคา

บอกสักคำ -  กะลา

วิธีพูดให้กำลังใจ | หมอจริง DR JING


ลักษณะของผู้ฟังที่ดี
1. มีสมาธิรับฟังสิ่งที่ผู้พูดสื่อ ทั้งคำพูด (verbal) และภาษากาย (non verbal)
2. ให้ผู้พูดได้ระบายสิ่งที่อยู่ในใจ
3. อาจถามคำถามได้บางจังหวะ แต่ไม่ควรพูดขัด (ให้คำแนะนำหรือเปลี่ยนประเด็น)
4. ใช้คำถามปลายเปิด สะท้อนความรู้สึก เช่น เธอคงรู้สึกแย่มากๆเลยที่เหตุการณ์นี้เกิดขึ้น เธอดูเสียใจกับเรื่องนี้นะ
5. อาจสรุปใจความสำคัญ
แบ่งปันเรื่องราวดีๆ ที่ได้พบเจอในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นความรู้ทางด้านการแพทย์ จิตวิทยา และการพัฒนาตนเอง
Music Clip : Deep and Abiding (Instrumental Version) Dayon
Music Behind the scene : Cause I Am Coming Home (Elphick Remix) (Instrumental Version) Johan Glossner
คอร์สออนไลน์ \”หาตัวเองอย่างไรในวัยรุ่น\”
เสื้อ Anyone Can Be Anything
Facebook หมอจริง DR JING https://bit.ly/2XTD6zY
Instagram @drjingdrjing https://bit.ly/34Z3NVy
twitter @drjingdrjing https://bit.ly/2xzUL57
ติดต่องานบรรยายเเละวิทยากร [email protected]
ติดต่องาน คุณเอ (064)2833281
หมอจริงเข้าใจวัยรุ่น หมอจริง StayHome WithMe StayStrong StayStrongWithMe

วิธีพูดให้กำลังใจ | หมอจริง DR JING

LABANOON – รางวัลปลอบใจ [Official Audio]


รางวัลปลอบใจ\r
คำร้อง : เนติ ผ่องพุทธคุณ , ลาบานูน\r
ทำนอง : ชนินทร์ วรากุลนุเคราะห์

LABANOON - รางวัลปลอบใจ [Official Audio]

ถ้าคุณเศร้า ขอเวลา 2 นาที – Depression makes beauty to the world


\”ผมคิดว่าความเศร้าของคุณ.. สามารถเป็นของขวัญให้โลกและสร้างความสวยงามให้โลกได้\”
เมื่อคืนมีคน inbox มาว่าคนที่เขารัก มีอาการเศร้าทุกวัน ผมเห็นว่าเขาอยากช่วยมาก และรักแฟนของเขามาก..
ความรักนี้ ช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้ผมตัดต่อวิดีโอนี้ทั้งคืนและทั้งวัน
ขอบคุณมากครับสำหรับ แรงบันดาลใจ ผมหวังว่าทั้งสองคนจะดีขึ้นนะครับ
https://www.facebook.com/SeanBuranahiran
ฌอน บูรณะหิรัญ

ถ้าคุณเศร้า ขอเวลา 2 นาที - Depression makes beauty to the world

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่MAKEUP

ขอบคุณมากสำหรับการดูหัวข้อโพสต์ คํา พูด ปลอบ ใจ

Leave a Comment